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Cóctel refrescante de naranja y manzana


Cómo preparar un refrescante cóctel de naranja y manzana
Tiempo: 11 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 2
Cantidad: 480 ml.


La naranja, la piña y la manzana fresca le dan a esta deliciosa bebida un refrescante sabor tropical. Puedes usar piña fresca o enlatada. Licúa todos los ingredientes con hielo; asegúrate de que tu licuadora tenga suficiente potencia.

Valor nutricional por ración:
Tamaño de la porción: 1 de 2
calorías 78, grasa total 0 GRAMO., proteínas 1 GRAMO., carbohidratos 20 GRAMO., fibra 2 GRAMO., sodio 7 mg, azúcar 16 GRAMO.


Ingredientes:

  • Media naranja, pelada
  • 1/4 de taza (60 ml) de sidra de manzana natural sin alcohol
  • Media manzana, sin semillas.
  • 0,5 tazas (75 g) de piña, fresca o enlatada
  • 0,5 cucharaditas de miel
  • 1 taza (240 ml) de cubitos de hielo
Sustitución de ingredientes
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

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Preparación:

    Paso 1
  • Coloque todos los ingredientes en el recipiente de la licuadora Vitamix en el orden indicado y ciérrelo con la tapa.
  • Paso 2
  • Seleccione el modo 1.
  • Paso 3
  • Enciende la batidora y aumenta gradualmente la velocidad hasta 10.
  • Paso 4
  • Licúa durante 1 minuto o hasta obtener la consistencia deseada. Sirve inmediatamente.

Votos: 2

Foto - Food NetworkAutor de la receta -

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