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Rábano


Colección de recetas con el rábano como ingrediente principal.

Autor:
Sopa de patata al horno (dieta cetogénica)
Tiempo: 1 hora 50 minutos
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 350
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La coliflor y los rábanos asados ​​aportan un sabor intenso y la textura perfecta a esta sustanciosa sopa.

coliflor, rábano, apio, ajo, tocino, queso cheddar...
Autor:
Cocina:mexicano,
Menú:Desayuno,
Chilaquiles con totopos de maíz
Tiempo: 30 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 339
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Deleita a tu familia con este delicioso desayuno al estilo mexicano. Los chilequiles se preparan típicamente para el desayuno y son...

Chile ancho, ajo, salsa de tomate, caldo, comino, huevos, totopos de maíz, chips de tortilla, rábanos, cebolla morada, cilantro, queso cotija...
Autor:
Cocina:Oriental,
Ensalada de tabulé de mijo tostado
Tiempo: 1 hora
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 220
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El mijo es uno de los cereales más tiernos y se puede cocinar de tres maneras completamente diferentes: se puede preparar ligero...

mijo, perejil, pepinos, tomates, rábanos, cebolletas, zumo de limón...
Autor:
Cocina:Oriental,
Menú:Cena,
Ensalada mediterránea de verduras como aperitivo
Tiempo: 20 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 332
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¿Para qué comer ensalada con tenedor si puedes acompañarla con chips de pita? Esa es la idea detrás de este crujiente snack...

Pepinos, tomates, cebollas rojas, rábanos, maíz, tahini, jugo de limón, miel, comino, chips de pita...
Autor: - escritora culinaria
Lechuga iceberg crujiente con aderezo cremoso de queso azul.
Tiempo: 20 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 558
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La lechuga iceberg se corta en rodajas y se sirve con una salsa espesa y sabrosa de queso azul. Aina...

Lechuga iceberg, apio, rábano, cebolletas, queso Roquefort, flor de sal, vinagre de jerez, yogur...
Autor: - restaurador
Ensalada de quinoa y verduras
Tiempo: 35 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6
Calorías: 402
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Esta ensalada sustanciosa y energizante está repleta de nutrientes. Zanahorias crujientes, rábanos con un toque picante y frutos secos...

Quinoa, col rizada, zanahorias, rábanos, cebollino, vinagre de vino...
Autor:
Una ensalada colorida y crujiente con rábanos y zanahorias frescas.
Tiempo: 20 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6
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Esta colorida ensalada sabe tan bien como luce, gracias a su cremoso aderezo de mantequilla de cacahuete. Lista en tan solo...

Manzanas, pepinos, rábanos, lechuga, zanahorias, pistachos, granada, mantequilla de cacahuete, zumo de limón, yogur...
Autor:
Bandeja de verduras "Bruja" para Halloween
Tiempo: 40 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 8
Calorías: 187
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Esta adorable (¡pero un poco espeluznante!) bruja es fácil de hacer con verduras sin necesidad de herramientas especiales, y ella...

Espárragos, judías verdes, brócoli, rábanos, pimientos, pepinos, tomates cherry, zanahorias, rúcula, apio, eneldo, zumo de limón, cebolletas, crema agria, queso crema...
Autor:
Filetes de pez espada con mantequilla de cítricos
Tiempo: 40 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6
Calorías: 565
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El pez espada, un manjar y un pescado delicado, requiere una fritura especialmente cuidadosa, de lo contrario puede secarse y la valiosa pieza se perderá...

pez espada, pimienta de limón, mantequilla, jugo de limón, lima, duraznos, rábanos...
Autor:
Cocina:mexicano,
Cazuela de tacos
Tiempo: 50 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 8
Calorías: 682
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Prepara deliciosos tacos en una cazuela grande. Esto es muy práctico cuando no tienes tiempo para preparar cada porción individualmente.

Carne molida, pimiento morrón, frijoles negros, salsa, maíz, rábanos, queso fresco...
Autor:
Tostada de boniato con aguacate y brotes de alfalfa
Tiempo: 30 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6
Calorías: 110
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Las tostadas de aguacate nunca pasarán de moda: son vibrantes, deliciosas y saludables. Además, son...

batatas (batatas), rábanos, aguacate, brotes de alfalfa, queso cotija, lima...
Autor:
Cocina:asiático,
Barbacoa coreana dulce y picante
Tiempo: 2 horas 10 minutos
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6
Calorías: 526
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Si no tienes una parrilla al aire libre, una parrilla eléctrica o incluso una sartén para parrilla servirán. Marina las finas...

Carne de res, cebollas verdes, kimchi, lechuga, zanahorias, rábanos, brotes de soja, manzanas, raíz de jengibre, vinagre de arroz, semillas de sésamo...
Autor:
Cocina:mexicano,
Taco de michelada con bistec y pico de gallo
Tiempo: 1 hora 40 minutos
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6
Calorías: 641
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El cóctel mexicano Michelada, hecho con cerveza y salsa picante, combina a la perfección con un bistec picante a la parrilla y...

Carne de res, tortilla, salsa pico de gallo, tomates cherry, rábanos, lima, cerveza ligera, chiles ancho...
Autor:
Menú:Cena,
Filete frito con ensalada de comino y pepino
Tiempo: 2 horas 25 minutos
Complejidad: fácilmente
Porciones: 2
Calorías: 1180
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El filete de ternera se frota con una mezcla de especias de comino y pimentón picante y se fríe en una sartén hasta que se forme una costra sabrosa y especiada.

Carne de res, pepinos, cebolla morada, jugo de lima, chile, rábano, comino, pimentón, ajo granulado...
Autor:
Cocina:asiático,
Camarones caramelizados y pegajosos en tazones de ensalada
Tiempo: 1 hora
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 411
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Las hojas interiores firmes de la lechuga sirven como cuencos comestibles para este maravilloso aperitivo de inspiración asiática. Colóquelas sobre...

camarones, lechuga, jugo de lima, zanahorias, rábanos...
Recomendamos

Autor:
Ensalada de bistec con salsa chimichurri y za'atar
Tiempo: 45 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 544
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Una ensalada ligera de rúcula, espinacas, rábano, aguacate y guisantes verdes constituye una base jugosa para un filete a la parrilla...

Carne de res, guisantes, rúcula, espinacas, rábano, aguacate, jugo de lima, vinagre de jerez, menta...
Autor:
tacos de bistec
Tiempo: 50 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6
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Marina el filete de ternera en una salsa picante con un poco de azúcar moreno, ásalo a la parrilla hasta que esté bien...

carne de res, rúcula, radicchio, jugo de lima, granada, maíz, rábano...
Autor:
Ensalada de verduras de primavera con rábano picante y aderezo de limón.
Tiempo: 30 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 126
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Prepara una jugosa ensalada primaveral con guisantes frescos, espárragos, judías verdes, pepino y rábanos. Todo...

Rábanos, pepinos, brotes de guisantes, crema de rábano picante, esencia de limón, judías verdes, espárragos...
Autor:
Ensalada de rábano de primavera
Tiempo: 30 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6
Calorías: 366
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Los rábanos son una de las primeras hortalizas que aparecen en los huertos de primavera, y con ellos se preparan ensaladas deliciosas, jugosas y ricas en vitaminas.

Rábanos, aguacate, bulbo de hinojo, pomelo, naranjas, mostaza de Dijon, miel, vinagre de vino...
Autor:
Minestrone de primavera
Tiempo: 35 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6
Calorías: 748
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Esta minestrone con pasta y frijoles es espesa y sustanciosa, pero verduras como puerros, judías verdes,...

Pasta ditalini, tomates, cebollas, salsa pesto, rábanos, cilantro, judías verdes, espinacas, puerros...
Autor:
ensalada de cereales de primavera
Tiempo: 15 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6
Calorías: 438
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Cualquier cereal cocido que te guste, como la quinoa, la cebada perlada o el bulgur, servirá para esta ensalada. Rellena...

Espelta, guisantes, rábanos, queso de cabra, piñones, tomates cherry, rúcula...
Autor:
Ensalada de pasta "Jardín de primavera"
Tiempo: 30 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6
Calorías: 451
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Esta ensalada tiene un aspecto tan primaveral, ligero y aireado, pero gracias a la pasta, es bastante saciante. Todo se trata de...

Pasta fusilli en espiral, pimiento dulce, bulbo de hinojo, col rizada, guisantes, rábanos, vinagre de jerez...
Autor:
Cocina:Oriental,
Fattoush de primavera
Tiempo: 30 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
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Prueba esta versión primaveral de la ensalada de pan levantina, fattoush. Mezcla pan de pita tostado con crujiente...

Lechuga romana, pan de pita, pepinos, rábanos, apio, jugo de limón, menta, zumaque, comino...
Recomendamos

Autor:
Sándwiches de carne estofada
Tiempo: 8 horas 40 minutos
Complejidad: fácilmente
Porciones: 8
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Esta carne especiada se cuece a fuego lento en vino tinto en el horno, lo que da como resultado un asado increíblemente jugoso y tierno que es literalmente...

Carne de res, zanahorias, apio, tomates, repollo morado, vino tinto, pimiento morrón, rábano, chile, cúrcuma, clavos de olor, laurel...
Autor:
Taco de mar y tierra con bistec y salsa de tomatillo y aguacate.
Tiempo: 1 hora y 15 minutos
Complejidad: fácilmente
Porciones: 8
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Si aún no has cocinado platos de mar y tierra, que combinan carne roja con pescado o marisco, esta receta...

Carne de res, tortilla, fletán, salsa, repollo, rábano, lima, aguacate...
Autor: - copropietario del restaurante
Cocina:italiano,
Crostini de mar y tierra con filete de chuletón, gambas, mousse de gorgonzola y cebollas caramelizadas.
Tiempo: 3 horas 10 minutos
Complejidad: fácilmente
Porciones: 36
Calorías: 135
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El aperitivo perfecto para una gran celebración. Rebanadas de baguette tostadas se sirven con filete de chuletón cortado en finas lonchas...

Ternera, gambas, queso gorgonzola, tostadas, vinagre de champán, bourbon, chalotas, rábanos...
Autor:
Cocina:asiático,tailandés,
Ensalada tailandesa de vieiras
Tiempo: 35 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 420
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Prueba esta ensalada tailandesa de col china con manzanas, pepinos y cacahuetes en vinagreta de lima, servida con...

Vieiras, pepinos, manzanas, rábanos, salsa de chile, salsa de pescado, col china, jugo de lima, cacahuetes...
Autor:
Cocina:mexicano,
Tostadas de atún picante
Tiempo: 45 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 8
Calorías: 916
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Las tostadas son un bocadillo mexicano hecho con tortillas de maíz crujientes y servido con una variedad de ingredientes. Si...

atún, tortilla, lima, rábano, ajo, cilantro, salsa alioli, chile chipotle en salsa adobo...
Autor:
Cocina:mexicano,
Menú:Cena,
Tostadas rápidas con cerdo desmenuzado
Tiempo: 55 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 8
Calorías: 387
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Estas tostadas de cerdo desmenuzado son fáciles de personalizar según los gustos y preferencias de tu familia. El relleno principal puede ser...

Lomo de cerdo, tostadas, chiles chipotle en salsa adobo, queso Monterey Jack, lechuga romana, salsa, lima, rábano...
Autor:
Cocina:asiático,
Menú:Cena,
bol de arroz integral, tofu y kimchi
Tiempo: 40 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 430
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Los boles de cereales más deliciosos se consiguen mezclando diferentes texturas, temperaturas y sabores. Pruébalo en uno...

Arroz integral, tofu, kimchi, pepinos, rábanos, pimientos, cebolletas, salsa hoisin, aceite de sésamo...
Autor:
Cocina:asiático,
Menú:Cena,
Fideos soba con gambas y puerros
Tiempo: 35 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
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Las algas kombu y las virutas de bonito (atún listado ahumado y seco) son ricas en aminoácidos responsables del sabor umami...

Camarones, puerros, bok choy, mirin (vino de arroz), raíz de jengibre, vinagre de arroz, rábano, algas marinas, bonito...
Recomendamos

Autor:
Cocina:mexicano,
Menú:Cena,
Posole Verde con Camarones
Tiempo: 1 hora 10 minutos
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6
Calorías: 869
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La sopa de pozole se presenta en los tres colores de la bandera mexicana: verde, blanco y rojo. El pozole blanco es conocido por su...

Camarones, maíz pozolero, salsa, rábanos, aguacate, chile serrano, lima, cilantro, tomatillos, totopos, orégano, canela, semillas de sésamo...
Autor:
Cocina:italiano,
Verduras marinadas con ajo
Tiempo: 15 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6
Calorías: 191
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Las verduras encurtidas rápidas son un excelente aperitivo para tener a mano, ya sea para una comida o para acompañar una bebida.

Zanahorias, bulbos de hinojo, rábanos, vinagre de vino, cilantro, hojuelas de pimiento rojo, hojas de laurel, semillas de hinojo, semillas de mostaza, jardinera...
Autor:
Cocina:asiático,
Menú:Cena,
Lenguado al microondas en salsa de jengibre y soja con guisantes chinos
Tiempo: 15 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 2
Calorías: 320
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El microondas es ideal para preparar comidas rápidas y saludables, como este pescado con verduras, que...

Lenguado, guisantes tirabeques, arroz integral, setas shiitake, salsa sriracha, rábano, limón, mirin (vino de arroz), raíz de jengibre...
Autor:
Ensalada mexicana con pollo, jícama y aderezo de suero de leche.
Tiempo: 30 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 370
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Esta ensalada está hecha con rellenos populares para tacos mexicanos: jalapeños, pollo desmenuzado, hojas de ensalada,...

Pollo a la parrilla, ensalada mixta, chiles, jícama, rábanos, queso cotija, leche agria, kéfir, tortillas, cilantro...
Autor:
Ensalada con aderezo de rábano picante
Tiempo: 30 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6
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Ni siquiera necesitas picar la lechuga tierna y la endibia para esta ensalada. Simplemente separa las hojas y mézclalas con...

Ensalada de endivias, guisantes tirabeques, lechuga, rábano, eneldo, rábano picante, mostaza de Dijon, crème fraîche, ralladura de limón, alcaparras...
Recetas de verduras de raíz al horno
Recetas de verduras de raíz al horno
Autor:
Sándwich de ensalada César con pollo a la parrilla y col rizada
Tiempo: 5 horas 5 minutos
Complejidad: fácilmente
Porciones: 8
Calorías: 372
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Este abundante sándwich de ensalada César combina col rizada, pollo a la parrilla y un aderezo especial para crear una opción más...

Pechugas de pollo, tocino, jugo de limón, anchoas, pepinos, rábanos, col rizada, pan de masa madre...
Autor: - chef famoso
Menú:Desayuno,
Sándwiches de pan de centeno integral con ensalada de huevo, cangrejo y semillas de amapola
Tiempo: 10 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6
Calorías: 291
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Una delicada ensalada de huevo, casi cremosa, con carne de cangrejo natural y semillas de amapola, servida sobre una rebanada de pan negro y adornada con...

huevos, carne de cangrejo, rábanos, pan de centeno, mostaza de Dijon, semillas de amapola, pimentón...
Recomendamos

Autor:
Cocina:Oriental,
Hummus de limón y eneldo
Tiempo: 9 h 20 min
Complejidad: fácilmente
Porciones: 10
Calorías: 254
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El eneldo, el ajo y el limón le dan a este hummus un toque escandinavo. Está hecho con garbanzos secos, no...

garbanzos, tahini, zumo de limón, rábano, eneldo, yogur, alcaparras...
Autor:
Menú:Cena,
Ensalada de cereales con uvas y pollo al limón
Tiempo: 1 hora 50 minutos
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 787
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El filete de pollo a la parrilla se sirve con una ensalada de cebada perlada, uvas y frutos secos con una refrescante vinagreta de limón y menta.

Pechugas de pollo, apio, rábanos, uvas, nueces, cebada perlada, mostaza de Dijon, miel, menta, ralladura de limón...
Autor:
Cocina:caribe,
Pollo caribeño a la parrilla envuelto en papel de aluminio.
Tiempo: 40 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6
Calorías: 704
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Deleite a sus invitados con un delicioso plato caribeño, preparado en panecillos individuales a la parrilla. Pollo...

Muslos de pollo, batatas, rábanos, piña, cebolletas, cilantro, ralladura de lima, condimento jerk, salsa de chile...
Autor:
Cocina:cubano,
Tostada de aguacate con lechuga y aderezo cubano de cítricos.
Tiempo: 40 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 353
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Esta receta combina tostadas de aguacate saludables con una ensalada: una verdadera bomba de vitaminas. Vinagreta cítrica...

Tostadas, rábanos, rúcula, pan integral, mezcla de ensalada, queso feta, almendras, naranjas...
Cocina:mexicano,
Menú:Cena,
Tacos de salmón
Tiempo: 2 horas 5 minutos
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 1315
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Hoy es el día del pescado y deleita a tus seres queridos con estos increíbles tacos de salmón. Incluso aquellos que...

Salmón, col lombarda, rábano, cilantro, ralladura de lima, tortilla, aguacate, condimento de chile, salsa picante, crema agria...
Autor:
Menú:Cena,
Sándwich de pollo a la parrilla con lima y cilantro.
Tiempo: 35 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 866
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Las pechugas de pollo para este sándwich se pueden asar tanto en una parrilla al aire libre como en una sartén grill sobre la estufa. El sabor especial...

Pechugas de pollo, tocino, cilantro, lima, aguacate, mayonesa, chiles chipotle, tomates, rábanos...
Autor:
Ensalada de aguacate y palmitos
Tiempo: 45 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6
Calorías: 298
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Disfruta de los vibrantes colores, las texturas contrastantes y los sabores de esta ensalada fácil de preparar que...

Espárragos, aguacate, huevos, cebolla roja, lechuga bibb, palmitos, tomates cherry, rábanos, mostaza de Dijon, vinagre de champán...
Autor:
Pollo en salsa de semillas de calabaza
Tiempo: 35 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 560
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Las semillas de calabaza son ricas en magnesio, un mineral que puede resultar difícil de obtener en cantidades suficientes a través de una dieta normal.

Pollo a la parrilla, pimiento morrón, rábano, cilantro, salsa, semillas de calabaza, lima, tortilla, pimienta de Jamaica, comino...
Recomendamos

Autor:
Menú:Cena,
Sándwiches de ensalada de pollo fáciles
Tiempo: 10 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
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Si te sobran pollos o pavos asados ​​después de las vacaciones, úsalos al día siguiente para preparar...

pollo, pavo, manzanas, rábanos, cebollas rojas...
Autor:
Cocina:italiano,
Menú:Cena,
Pasta cavatelli con verduras glaseadas
Tiempo: 20 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 479
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Sumérgete de lleno en el mundo de la cocina italiana preparando pasta cavatelli casera desde cero. Al final de la receta...

Pasta cavatelli, queso ricotta, huevos, cebolletas, rábanos, espárragos...
Ensalada de pepinos picados con menta
Tiempo: 1 hora 10 minutos
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 61
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Esta ensalada de pepinos, rábanos, menta y cebollas rojas picadas con aderezo de za'atar y limón es increíblemente...

pepinos, cebolla roja, jugo de limón, menta, rábano, za'atar...
Autor: - chef famoso
Sándwich de pollo y champiñones de Rachel
Tiempo: 1 hora 25 minutos
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 750
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El sándwich Rachel es una variante del popular sándwich Reuben, pero elaborado con pavo en lugar de carne en conserva.

Pechugas de pollo, champiñones portobello, pepino encurtido, pan de centeno, salsa de verduras, queso suizo, queso Gruyère, rábanos, chucrut, condimento para carne, salvia...
Autor:
Cocina:mexicano,
Menú:Desayuno,
Chilaquiles con pollo y huevos fritos
Tiempo: 50 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6
Calorías: 723
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Los chilaquiles son un desayuno mexicano clásico que se prepara típicamente con trozos de tortilla crujientes en una salsa espesa...

Huevos, tortilla, pollo a la parrilla, tomates ciruela, chiles jalapeños, queso cotija, rábanos, chiles ancho, semillas de sésamo, orégano, crema agria...
Autor:
Menú:Cena,
Salmón con costra de mostaza, hierbas y ensalada tibia de espárragos.
Tiempo: 20 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 589
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¡Este plato es un pedacito de primavera en tu plato! Salmón dulce y tierno, verduras de primavera y muchas hierbas aromáticas hacen...

Salmón, espárragos, rábanos, guisantes, zumo de limón, estragón, perejil, mostaza de Dijon...
Autor:
Cocina:japonés,
Ensalada de fideos soba con bistec a la parrilla
Tiempo: 40 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 510
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Esta ensalada asiática de verduras a la parrilla será un éxito en tus barbacoas de verano. Hierve fideos de trigo sarraceno...

carne de res, calabacín, rábano, albahaca, menta, vinagre de arroz, miel...
Autor: - chef famoso
Cocina:asiático,
Ensalada de wakame
Tiempo: 55 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 122
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El ingrediente principal de esta ensalada es el alga wakame, rica en yodo y ácidos grasos omega-3. Para una ensalada deliciosa y...

Algas marinas, zanahorias, rábanos, vinagre de arroz, raíz de jengibre, aguacate, aceite de sésamo, salsa de soja...
Recomendamos

Autor:
Cocina:asiático,vietnamita,
Menú:Cena,
Pho con falda de res ahumada
Tiempo: 23 h 55 min
Complejidad: promedio
Porciones: 10 - 12
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La sopa pho vietnamita se prepara con costillas de res, muslos de pollo, pasta de pollo y res, y un montón de otros ingredientes deliciosos...

Costillas de res, carne de res, fideos de arroz, pollo, salsa de pescado, semillas de hinojo, cilantro, anís estrellado, cardamomo, canela, lima, rábano, sambal oelek...
Autor:
Cocina:mexicano,
Posole con cerdo ahumado
Tiempo: 40 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 470
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El pozole es un guiso sustancioso que se prepara en todo México. Si bien existen muchas variaciones de la receta, la básica...

Lomo de cerdo, chile guajillo, maíz pozolero, rábano, lima, laurel, orégano, comino...
Cocina:mexicano,
Menú:Desayuno,
Enchiladas con chorizo, huevo frito y queso
Tiempo: 2 horas 45 minutos
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
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Esta receta es un gran ejemplo de cómo puedes preparar una comida deliciosa y abundante para cuatro personas con solo 200...

Papas, chorizo, huevos, tortilla, queso mozzarella, chile, rábano, orégano, comino...
Autor: - cantante, autora de libros de cocina
Tacos de setas silvestres y pimiento poblano asado
Tiempo: 30 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 344
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El sabor rico y multifacético de estos tacos vegetarianos proviene de una combinación de varios tipos de hongos silvestres, así como de...

Champiñones ostra, champiñones crimini, pimientos poblanos, rábanos, aguacate, queso fresco, crema agria, jugo de lima, cilantro, tortilla...
Autor:
Cocina:mexicano,
Menú:Cena,
Pozole con pollo y chile
Tiempo: 30 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 385
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Esta versión simplificada de la sopa de pozole mexicana se prepara en tan solo media hora, pero gracias a las especias, los pimientos frescos...

chiles, maíz nixtamalizado, rábanos, cilantro, pechugas de pollo, tomillo...
Autor:
ensalada frisée
Tiempo: 35 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 280
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Esta elegante ensalada es la perfección personificada: la combinación contrastante de nueces pecanas confitadas y panceta salada, las hojas suculentas...

Ensalada frisée, picatostes, queso azul, chalotas, rábanos, vinagre de champán...
Batatas guisadas con chiles chipotle
Tiempo: 1 hora 25 minutos
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6
Calorías: 259
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Esta cena súper fácil de preparar para entre semana demuestra de una vez por todas que estofar no es solo...

Batata dulce, zanahoria, col rizada, rábano, jugo de naranja, arroz integral, chile chipotle en salsa adobo, comino...
Cocina:asiático,
Ensalada de col rizada con aderezo de cacahuete
Tiempo: 45 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 519
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Prueba esta ensalada de verduras frescas con un aderezo de mantequilla de cacahuete de inspiración asiática. Col rizada firme, rábanos jugosos...

Col rizada, rábanos, garbanzos, pimientos, pepinos, zanahorias, mantequilla de cacahuete, miel, vinagre de arroz, aceite de sésamo...
Recomendamos

Autor:
Ensalada de salmón ahumado y guisantes tirabeques en frasco
Tiempo: 1 hora
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 387
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Esta receta de ensalada saludable está inspirada en el bagel de queso crema y salmón ahumado, un plato popular en Nueva York...

Salmón ahumado, huevos, rábanos, rúcula, brotes de alfalfa, guisantes tirabeques, cebolla en polvo, semillas de sésamo, semillas de amapola, leche, queso crema...
Autor:
Tostadas saludables con ensalada de aguacate y jamón
Tiempo: 40 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 394
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La tostada de aguacate es un ejercicio de imaginación sin fin. Se sirve de tantas maneras diferentes, y cada vez que se prepara...

Rábanos, aguacate, rúcula, pan integral, tostadas, almendras, zumo de naranja, queso cheddar, jamón...
Autor:
Cocina:mexicano,
Barra de tacos con champiñones fritos y chiles chipotle
Tiempo: 40 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6 - 8
Calorías: 615
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El ingrediente estrella de estos tacos son los champiñones portobello a la parrilla. ¡Con semejante relleno, ni siquiera te acordarás de la carne! Asegúrate de...

Champiñones Portobello, maíz, aguacate, tortilla, queso Monterey Jack, ralladura de lima, rábanos, salsa, jugo de naranja, chiles chipotle en salsa adobo, cilantro...
Autor:
Tostada de gambas escandinava
Tiempo: 30 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 250
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Estas deliciosas tostadas están repletas de todos los sabores de la cocina escandinava. Cubiertas con rebanadas de pan negro tostado, untadas con...

Camarones, queso crema, yogur, pepinos, rábanos, eneldo, limón, pan negro, cilantro...
Autor:
Bol de quinoa con mango y chipotle
Tiempo: 40 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6
Calorías: 409
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La estrella de este bol de quinoa de inspiración mexicana es la vinagreta de mango y chipotle. Le da al plato un sabor...

Quinoa, frijoles negros, aguacate, rábano, salsa, almendras, pistachos...
Cocina:asiático,
Kimbap
Tiempo: 45 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 836
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El kimbap es un rollo coreano que, a diferencia del sushi y los rollos japoneses, no contiene pescado crudo, pero sí muchos otros ingredientes...

huevos, carne de cangrejo, zanahorias, espinacas, rábanos, arroz de grano redondo, nori...
Autor:
Cocina:asiático,
Ensalada de col rizada con aderezo de cacahuete
Tiempo: 15 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
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Esta deliciosa y saludable ensalada de inspiración asiática es rica en fibra y proteínas. Cautiva con la textura jugosa de su repollo...

Col rizada, edamame, rábanos, mantequilla de cacahuete, salsa de soja, vinagre de arroz, zumo de lima, cacahuetes, semillas de sésamo...
Autor:
Cocina:mexicano,
ensalada de jícama
Tiempo: 10 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 8
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La jícama es una hortaliza de raíz originaria de México y Centroamérica que se parece mucho a un nabo o un rábano. Es excelente...

jícama, rábano, cebolla verde, néctar de agave, jugo de limón, cilantro, menta...
Recomendamos

Autor:
Cocina:Francés,
galette de jamón y queso
Tiempo: 40 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 500
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Esta galette francesa salada es similar a la pizza, pero sin masa de levadura. La receta...

Alcachofas, puerros, jamón, brócoli, masa quebrada, pasta de jamón, mostaza de Dijon, queso Gruyère, rábanos, mezcla de ensalada, vinagre de vino...
Cocina:Oriental,
Fattoush
Tiempo: 20 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4-6
Calorías: 251
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El fattoush es una ensalada levantina hecha con pan de pita frito y verduras de temporada, que incluyen lechuga, pepino...

Pan de pita, lechuga romana, rábanos, cebolletas, pepinos, cebollas rojas, pimientos, tomates, menta, perejil, zumo de limón, melaza de granada, zumaque, ajo...
Autor:
Dip picante de edamame con jengibre y leche de coco
Tiempo: 20 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 8-10
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Si vas a organizar una cena de inspiración asiática, ofrece esta rica crema de edamame como aperitivo...

Edamame, leche de coco, cebolletas, raíz de jengibre, jugo de lima, salsa sriracha, galletas saladas, guisantes tirabeques, rábanos, pepinos, zanahorias...
Autor:
Sopa de calabaza moscada y maíz
Tiempo: 40 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 480
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Esta sopa, como muchas buenas sopas, se inspiró en asaltar el refrigerador, el congelador y la despensa, además de...

Calabaza moscada, maíz, frijoles negros, rábanos, chiles chipotle en salsa adobo, comino, crema agria, rúcula...
Autor:
Bol de hummus y aguacate
Tiempo: 30 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 370
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Esta receta de hummus utiliza casi todos los ingredientes tradicionales del hummus, incluyendo pasta de sésamo, tahini,...

Garbanzos, aguacate, pepinos, zanahorias, rábanos, tahini, zumo de limón, mezcla de ensalada, cebollas deshidratadas, semillas de sésamo, semillas de amapola...
Autor: - chef famoso
Cocina:mexicano,
Menú:Cena,
Pozole con pimientos poblanos
Tiempo: 1 hora 10 minutos
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 224
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Tomatillos asados, maíz asado y chiles poblanos ennegrecidos llenan esta sopa mexicana...

Chile poblano, maíz, tomatillos, cebolla morada, cilantro, comino, ajo, caldo, jugo de lima, cilantro, maíz pozolero, rábanos, aguacate, cebolletas...
Autor:
Menú:Desayuno,
Huevos Benedict con rosa de aguacate
Tiempo: 55 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 244
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Este impresionante sándwich es una fusión del popular pan tostado con aguacate y los huevos Benedict. Pero no dejes que la idea te asuste...

Huevos, pan integral, rábanos, aguacate, zumo de limón, tostadas, cilantro, eneldo, sal marina en escamas...
Autor:
Ensalada de cebada, jamón y frijoles carita
Tiempo: 25 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 376
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Esta nutritiva ensalada es rica en proteínas, fibra y carbohidratos saludables. Proporciona energía duradera y deleita con su...

Frijoles carita, tomates cherry, pepinillos encurtidos, mezcla de ensalada, rábanos, vinagre de vino, jamón...
Recomendamos

Autor:
Ensalada de col con BLT y aguacate
Tiempo: 1 hora
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
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El BLT es una combinación clásica de tocino, lechuga y tomate, que se usa a menudo en sándwiches. En este...

Col blanca, rábanos, pepinos, tomates cherry, cebollas rojas, aguacate, yogur, kéfir, zumo de limón, cebollino, perejil, beicon...
Autor:
Ensalada de espárragos con pollo en aderezo de leche fermentada
Tiempo: 35 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4 - 6
Calorías: 261
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Los ingredientes principales de esta jugosa ensalada primaveral son espárragos blanqueados, lechuga, rábanos y trozos de pollo ahumado,...

espárragos, lechuga, pollo ahumado, berros, rábanos, queso de cabra, almendras, zumo de limón, perejil, estragón...
Autor:
Pizza de salmón ahumado a la parrilla en 20 minutos con ensalada verde
Tiempo: 15 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 238
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La pizza a la parrilla queda perfectamente dorada y crujiente, sin necesidad de horno...

Masa de levadura, salmón ahumado, pepinos, rábanos, mezcla de ensalada, queso crema, jugo de limón, eneldo...
Autor:
Nachos de verduras con salsa de lima
Tiempo: 40 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6-8
Calorías: 218
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Prepara un plato de nachos más ligero, saludable y bajo en calorías sustituyendo los totopos tradicionales por verduras en rodajas y trozos pequeños...

Cebolla, ajo, chile en polvo, comino, jalapeño, chile, frijoles carita, cebolla morada, vinagre de manzana, yogur, jugo de lima, pimienta de cayena, pepinos, jícama, rábanos, lechuga, aguacate, cilantro, queso cotija...
Autor:
Cocina:mexicano,
Tacos con lomo de cerdo, cebolla morada y pimiento morrón
Tiempo: 30 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 490
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Para unos tacos rápidos y sustanciosos, el lomo de cerdo es la mejor opción. Este tierno corte de carne se cocina igual de rápido...

Cerdo, lomo de cerdo, pimiento morrón, rábano, pepino, chile jalapeño, condimento para fajitas, jugo de lima, tortilla, cilantro...
Autor:
Ensalada fresca de remolacha y calabacín
Tiempo: 30 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
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Esta ensalada está hecha con remolacha cruda (roja y dorada), calabacín y rábanos, y está literalmente repleta de vitaminas y nutrientes...

calabacín, remolacha, rábanos, pimientos Fresno, zumo de limón, menta...
Autor:
Cocina:mexicano,
Solo agrega agua: Sopa mexicana de pollo y maíz
Tiempo: 10 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 1
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Date un capricho con una sopa rápida y deliciosa al estilo mexicano con verduras, conservas...

Pollo a la parrilla, coliflor, rábanos, maíz, frijoles pintos, cilantro, salsa, comino...
Autor:
Aperitivo de verduras "Gryadka"
Tiempo: 15 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 10
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No hace falta ser jardinero para plantar este parterre. Tus invitados quedarán impresionados por esta presentación tan original...

pan de centeno, hummus, rábanos, pimientos, brócoli...
Recomendamos

Autor:
Chili vegano de lentejas
Tiempo: 30 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4 - 6
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Este chili vegano es igual de delicioso y nutritivo que su versión con carne, gracias a las abundantes lentejas, frijoles y...

Pimientos morrones, tomates, frijoles rojos, calabaza moscada, lentejas, néctar de agave, jarabe de arce, rábanos, aguacate, pasta de tomate, chile ancho, comino, canela...
Autor:
Plato de verduras al estilo Tex-Mex
Tiempo: 15 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6 - 8
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Los snacks de verduras siempre son una opción popular: bajos en calorías, ayudan a saciar el hambre a la vez que aportan beneficios para la salud. La clave está en...

pepinos, jícama, rábanos, pimientos, jugo de lima, chiles chipotle, cilantro...
Cocina:Oriental,
Sabzi khordan
Tiempo: 20 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4 - 6
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Para los iraníes, el sabzi khordan (un plato de verduras) es un complemento refrescante para cualquier comida. Se sirve solo...

Queso feta, rúcula, nueces, eneldo, estragón, cebolletas, rábanos, menta, albahaca, comino...
Autor:
Sándwich de té con anchoas y rábanos
Tiempo: 10 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 2
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Te encantará la combinación de rábanos jugosos y mantequilla cremosa en estos mini sándwiches, y el filete...

pan blanco, rábano, anchoas...
Autor:
Cocina:indio,
Pan plano con mantequilla, cebollino y rábanos.
Tiempo: 10 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4 - 6
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Disfrute de rábanos frescos y jugosos de primavera cortados en rodajas sobre un pan plano generosamente untado con mantequilla.

Pan naan, cebollino, rábanos, sal marina en escamas...
Autor:
Cocina:mexicano,
Menú:Cena,
Pozole con pollo y chile para uso futuro
Tiempo: 55 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 8
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Esta sopa mexicana increíblemente sabrosa es muy fácil de preparar. Prepara una buena cantidad, sírvela en recipientes y...

Pechugas de pollo, maíz pozolero, aguacate, rábanos, chiles jalapeños, cilantro, orégano...
Autor: - escritora culinaria
Cocina:mexicano,
Menú:Cena,
Tacos fáciles para la cena
Tiempo: 20 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4 - 6
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Al preparar tacos Tex-Mex, sustituya la carne de res tradicional por pavo, que es más magro y bajo en calorías...

pavo, tortilla, queso fresco, salsa, chiles chipotle en salsa adobo, aguacate, rábanos, lima, frijoles negros preto, tomates ciruela, crema agria, condimento de chile, comino, cilantro...
Autor:
Cocina:mexicano,
flautas de pollo
Tiempo: 30 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Calorías: 831
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Las flautas mexicanas son tubos de tortilla fritos rellenos de diversos ingredientes. Se pueden servir...

Pollo a la parrilla, tortilla, salsa, aguacate, rábano, lima, crema agria, cilantro...
Recomendamos

Autor:
Antipasto "Árbol de Navidad"
Tiempo: 45 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 8
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Esta hermosa ensalada festiva, con forma de árbol de Navidad, será un complemento divertido y delicioso para tu fiesta. Solo...

Lechuga, rábanos, col rizada, aceitunas Kalamata, pepinos, rúcula, alcachofas, pimientos pepperoncino, pimientos peppadew, queso provolone, queso mozzarella, queso de cabra, nueces, salami, prosciutto, miel...
Autor:
Menú:Cena,
Un almuerzo para llevar muy sabroso
Tiempo: 10 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 2
Calorías: 463
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Un sándwich de ensalada de pollo se convertirá en el tentempié favorito de tu hijo (y tuyo). La ensalada se prepara siguiendo la siguiente fórmula:…

Pechugas de pollo, manzanas, rábanos, apio, cebollas rojas, panecillos para perritos calientes...
Autor: - escritora culinaria
Menú:Cena,
Ensalada de cítricos
Tiempo: 15 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 8 - 10
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Para que tu ensalada sea más colorida y tenga un sabor más intenso, elige varios tipos de naranjas, como las normales y...

Naranjas, rábanos, lima, vinagre de champán, mostaza de Dijon, menta...
Cocina:Americano,
Ensalada vitamínica con repollo y zanahorias
Tiempo: 1 hora 25 minutos
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6 - 8
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Lo más destacado de esta ensalada de col son las dulces manzanas Fuji, cortadas en tiras finas y mezcladas con...

Col blanca, zanahorias, rábanos, manzanas, cebolletas, vinagre de sidra de manzana, miel, semillas de amapola...
Autor:
Tacos de pescado con ensalada de col, chayote y ensalada de fideos rápidos
Tiempo: 35 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
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Estos tacos se preparan friendo trozos de pescado blanco con especias mexicanas tradicionales y sirviéndolos en...

Mahi-mahi, fideos, repollo, pepino mexicano, rábano, mango, aguacate, tortilla, condimento de chile, comino, jugo de lima, frijoles edamame, cilantro...
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