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Rábano


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Sándwiches de atún parisinosVistas: 5 371

Además de atún, estos sándwiches están rellenos de rúcula jugosa, rodajas de tomate, huevos duros, cebolla morada, alcachofas en conserva, anchoas, aceitunas y rábanos. Todos los ingredientes combinan a la perfección entre sí en sabor y se sirven... leer más

Panecillo, huevos, atún, anchoas, aceitunas kalamata, alcachofas, rábanos, tomates, vinagre de vino, rúcula...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 520
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Tazón de quinoa mexicana para el desayunoVistas: 9.985

Este desayuno mexicano, saludable y nutritivo, te mantendrá con energía todo el día. La quinoa roja cocida se sirve con ingredientes típicos mexicanos: salsa de yogur, frijoles negros, rodajas de aguacate, rábanos, verduras frescas... leer más

Quinoa, frijoles negros, salsa, rábanos, aguacate, semillas de calabaza, jugo de lima, yogur...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 1 Contenido calórico: 390
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Cazuela de desayuno (dieta cetogénica)Vistas: 14.099

A todos les encantará este colorido y delicioso pastel de desayuno. Incluso a quienes no están a dieta. Está hecho con chorizo ​​de cerdo molido, cebolla roja frita, mucho queso rallado, espinacas y verduras asadas. Todos los ingredientes se cocinan por separado y... leer más

Nabos, rábanos, apio nabo, espinacas, huevos, crema, crema agria, queso Monterey Jack, kupaty (salchichas fritas), comino...
Tiempo: 1 hora y 15 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 8 - 10
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Bol con quinoa y tofuVistas: 14.523

Este delicioso, sustancioso y saludable plato vegetariano se prepara al estilo tex-mex. La base es quinoa cocida con un sabroso aderezo de cilantro, jugo de lima, aceite vegetal y miel. Sírvelo en tazones hondos y cúbrelo con... leer más

Quinoa, tofu, rábano, aguacate, jugo de lima, chile chipotle, comino...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 580
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tacos de tofuVistas: 7.750

Prepara unos deliciosos y jugosos tacos vegetarianos rellenando una tortilla con tofu frito y ensalada de col con rábano y cilantro aderezada con lima en lugar de carne. Antes de freír, presiona las rodajas de tofu para eliminar la mayor cantidad de agua posible y... leer más

tofu, repollo, rábanos, queso mozzarella, queso pepper jack, yogur, condimento para tacos, lima, tortilla...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 481
Ensalada de primavera con manzanas y hinojo en vinagreta.Vistas: 1.809
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Esta ensalada aromática y jugosa de verduras tempranas y manzanas será un verdadero plato estrella de su cena. Combina a la perfección manzanas dulces y ácidas con hinojo dulce, pepino crujiente y rábano picante, mientras que finas virutas de queso pecorino (elaborado con leche de oveja) leer más

Manzanas, hinojo, cebolla, rábanos, pepinos, lechuga, queso Pecorino Romano, vinagre de sidra de manzana, mostaza Dijon, eneldo...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4
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Alitas de pollo con harissa marroquíVistas: 1.311

Las alitas de pollo picantes son el acompañamiento perfecto para la cerveza, apreciadas por su corteza crujiente y su sabor intenso y picante. Con pasta de harissa marroquí, estas alitas se vuelven especialmente sabrosas y aromáticas. Hornéalas después de... leer más

Alitas de pollo, chile guajillo, cilantro, comino, naranjas, rábanos, aceitunas, menta...
Tiempo: 2 horas 40 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 6 - 8
Autor: - escritora culinaria
Posole de maízVistas: 2.400

Gracias al pollo a la parrilla y las verduras enlatadas, este guiso tradicional mexicano está listo en tan solo 16 minutos. Además del pollo, que solo necesitas desmenuzar con dos tenedores, el pozole contiene cebolla, ajo, zanahorias y mucho... leer más

Pollo a la parrilla, tomates, maíz pozolero, lima, rábanos, aguacate, col china, pasta de tomate, pimiento morrón, condimento de chile, hojuelas de pimiento rojo, orégano, comino...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6
Autor: - chef famoso
Filete mignon a la parrilla con ensalada de verano y aderezo asiático.Vistas: 3.512
Contenido:

Esta lujosa ensalada con sabores y aromas asiáticos es un capricho perfecto para ocasiones especiales. Su ingrediente estrella es la exquisitez del filete mignon. Así pues, dos filetes pequeños pero caros servirán para cuatro personas. Antes de asar a la parrilla: leer más

Carne de res, lechuga bibb, albahaca, pepinos, zanahorias, rábanos, tomates cherry, jugo de lima, vinagre de arroz, mantequilla de maní, pasta de chile...
Tiempo: 1 hora 10 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4
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Hamburguesas vegetarianas de brotes de alfalfaVistas: 1.573

Los edamames son semillas de soja inmaduras muy saludables, ricas en proteínas y fibra, y constituyen un excelente ingrediente para hamburguesas vegetarianas, sustituyendo a las legumbres más tradicionales. La hamburguesa se elabora con gachas de mijo. Mezclar con: leer más

Granos de mijo, habas de edamame, zanahorias, rábanos, raíz de jengibre, jugo de lima, vino de arroz...
Tiempo: 1 hora 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 8
Autor: - chef famoso
Tostadas con Carne Deshebrada (Salpicón)Vistas: 2.730

El salpicón es un plato español y latinoamericano, una ensalada de verduras picadas y carne (o mariscos) en un aderezo o salsa. En esta receta, el salpicón se prepara con falda de res hervida, que se desmenuza con un tenedor a lo largo de la fibra y - leer más

Tortilla, carne de res, pepinos, tomates, rábanos, aguacate, alcaparras, jugo de lima, orégano...
Tiempo: 2 horas 40 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 6 - 10
Autor: - chef famoso
ChilaquilesVistas: 2.025

Los chilaquiles son un guiso con totopos crujientes y huevos fritos, que se suele servir en el desayuno, pero que también es perfecto para la cena. Los totopos de maíz tostados se mezclan con una salsa de chile y tomate, se cubren con queso y se hornean. leer más

Huevos, rábanos, queso cotija, queso fresco, queso pepper jack, chiles jalapeños, chiles guajillo, tomates fritos, totopos, orégano, pimentón...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4
Verduras frescas de primavera

El agricultor Lee Jones explica qué verduras están maduras en primavera.

Los mejores platos elaborados con verduras de primavera

Disfruta de las verduras y frutas de primavera como los guisantes, el ruibarbo y la achicoria: la temporada está en pleno apogeo.

Categorías: Ensaladas, Huevo, Salsas, Luces cortas, .
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Ensalada primaveral por capas con espárragos en aderezo de leche fermentada.Vistas: 2.026

Las ensaladas por capas suelen ser impresionantes en su presentación, por lo que es mejor preparar este aperitivo en un tazón de vidrio para que todas las capas brillantes sean visibles, o en frascos de boca ancha de medio litro si está haciendo versiones individuales que se puedan llevar con leer más

Espárragos, rábanos, rúcula, guisantes, judías verdes, brotes de soja, queso parmesano, vinagre de vino, leche agria, kéfir, huevos, almendras...
Tiempo: 55 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 399
Autor: - chef
Aperitivo con aderezo Green GoddessVistas: 1.766

Este refrescante aderezo Green Goddess es una forma deliciosa de usar la abundante cosecha de verduras de principios de primavera y verano. Puedes hacerlo con cualquier hierba que tengas a mano, combinando sus sabores fragantes, como perejil, albahaca, leer más

Mayonesa, crema agria, albahaca, estragón, rábano, coliflor, guisantes tirabeques, lechuga, jugo de limón...
Tiempo: 10 minutos. Complejidad: fácilmente Cantidad: 1,5 cucharadas.
50 recetas de guarniciones de primavera

¡Aquí tienes docenas de recetas con verduras de primavera de temporada!

Categorías: Platos principales, Pastas, .
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Pappardelle con verduras de primaveraVistas: 1.936

Esta pasta está literalmente llena de jugosas verduras de primavera: rábanos jóvenes crujientes, guisantes verdes tiernos, espinacas frescas y hierbas aromáticas. Todo esto se mezcla en una sartén con pasta pappardelle ancha cocida, y los rábanos se preparan previamente. leer más

pasta pappardelle, espinacas, queso ricotta, guisantes, rábanos, ralladura de limón...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 475
Categorías: Platos principales, Pastas, .
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Ñoquis "Primavera"Vistas: 3.945

Disfruta de la frescura y el vibrante aspecto de este plato, inspirado en la famosa receta de pasta Primavera. En lugar de pasta, se utilizan ñoquis de patata. Estos se hierven y se mezclan con verduras ligeramente salteadas. leer más

Ñoquis, puerros, rábanos, guisantes tirabeques, queso parmesano, ralladura de limón...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 500
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Halibut con rábanos en salsa cítricaVistas: 1.606

El halibut, cortado en trozos, se hornea sobre una cama de rábanos, cebolla roja y tomillo, y se sirve con gajos de pomelo rojo bajo una refrescante salsa cítrica. La salsa contiene zumos de pomelo, naranja y lima, un chorrito de nata y... leer más

fletán, rábano, crema, jugo de naranja, jugo de pomelo, tomillo...
Tiempo: 50 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 354
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Ensalada de primavera con zanahorias tiernasVistas: 2 128

Esta ensalada jugosa y llena de vitaminas combina las verduras más tiernas de la huerta: rábanos, lechuga, cebollas y zanahorias. Para una presentación más elegante, corta las verduras en rodajas lo más finas posible, quizás con un pelador. leer más

zanahorias, rábanos, vinagre balsámico, lechuga, semillas de girasol, menta...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4
Categorías: Ensaladas, Con pasta, .
Ensalada con espelta, rábano, rúcula y queso fetaVistas: 1.767

La espelta es un ingrediente excelente para ensaladas sustanciosas y saludables, especialmente cuando se combina con verduras frescas de temporada. Esta ensalada está repleta de fibra y vitaminas, gracias a los rábanos tiernos, la rúcula, los tomates cherry, el pepino y las hierbas frescas y aromáticas... leer más

Espelta, trigo integral, tomates cherry, pepinos, rúcula, queso feta, rábanos, zumo de limón, menta...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 - 8
Autor:
Ensalada de huevo al curry con remolacha encurtidaVistas: 2009

Esta receta de ensalada de huevo de primavera es especialmente útil después de Pascua, cuando sobran muchos huevos. Su maravilloso sabor proviene del curry en polvo, que se tuesta previamente en una sartén para realzar su sabor. Además de los huevos duros, leer más

huevos, apio, pan negro, remolacha, rábanos, brotes de alfalfa, curry...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 450
Autor:
Ensalada con pasta orzo, espinacas y camaronesVistas: 1.908

La pasta orzo hace que esta ensalada sea sustanciosa, los camarones la enriquecen con proteínas saludables sin exceso de grasa, y las espinacas, el rábano y el pepino le aportan jugosidad y vitaminas. Antes de agregarlos a la ensalada, los camarones se mezclan con aceite de oliva y jugo de limón y... leer más

Camarones, pasta orzo, espinacas, rábanos, pepinos, queso feta, aceitunas, menta...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 672
Autor: - cocinar
tacos de pavoVistas: 3 121
Contenido:

En lugar de la tradicional carne de res, estos tacos están rellenos de pavo molido salteado con chiles poblanos, cebollas dulces Vidalia, calabacín, tomate y especias típicas tex-mex: chile en polvo, comino molido y pimentón. Gracias a las verduras... leer más

Carne molida de pavo, calabacín, cebolla Vidalia, tomates pera, rábanos, aguacate, lechuga iceberg, tacos, condimento de chile, comino, pimentón...
Tiempo: 1 hora 25 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 8
Barra de tacos: Arma tu propio tacoVistas: 3.785
Contenido:

Una barra de tacos es una excelente opción para una salida nocturna con un grupo grande de amigos. Es deliciosa y muy divertida, ya que cada quien puede crear su propio aperitivo. Coloca muchos vasos y tazones sobre la mesa y llénalos con diferentes ingredientes y aderezos. leer más

Tortilla, pimiento morrón, aguacate, rábano, salsa pico de gallo, lechuga Boston, batata, calabaza moscada, champiñones, comino, chile en polvo, pimienta de cayena, pimienta negra, canela, pimentón...
Tiempo: 50 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 660
Categorías: Aperitivos, Clasificado, Pez, .
Autor:
Gravlax sobre pan negro con rábano y rábano picanteVistas: 2 190
Contenido:

El gravlax es un aperitivo frío popular en los países del norte de Europa, que consiste en finas lonchas de pescado rojo salado y especiado. Para prepararlo, necesitarás dos filetes de salmón del mismo tamaño. Se espolvorean con una mezcla de leer más

Salmón, semillas de hinojo, granos de pimienta blanca, cilantro, jugo de pomelo, eneldo, rábano, rábano picante, alcaparras...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 8
Verduras de invierno al hornoVistas: 3 221

El invierno no es motivo para limitar el consumo de verduras. Durante esta época, las verduras de temporada y las hortalizas de raíz son especialmente beneficiosas, ya que son igual de ricas en vitaminas, minerales y fibra que las verduras de verano. Entre ellas se incluyen la remolacha, la zanahoria y la chirivía. leer más

zanahorias, raíz de chirivía, remolacha, rábanos, tomillo, ajo, nuez moscada, ralladura de limón...
Tiempo: 45 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6
Nachos especialesVistas: 4.445
Contenido:

¿Vienen amigos a cenar? Prepara una buena cantidad de nachos mexicanos para sorprenderlos. Mezcla los totopos de maíz con el relleno, espolvorea queso y hornea durante unos minutos para que se integren los sabores. Para la base de carne... leer más

Frijoles pintos, rábanos, queso fresco, maíz, salchicha, tortilla, salsa, chile serrano, tomates, jugo de limón, aguacate...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6
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coles de Bruselas y rábanos en mantequillaVistas: 1.391

Las coles de Bruselas se consideran la variedad de repollo más nutritiva. Son una excelente guarnición para cualquier carne o ave, y sus cabezas de color verde brillante lucen encantadoras entre otros platos. Prepare una guarnición deliciosa y saludable mezclando coles de Bruselas. leer más

coles de Bruselas, rábanos, mantequilla, chalotas, estragón, perejil...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6-8
50 recetas de guarniciones de verduras de raíz

Les presentamos docenas de recetas sencillas de guarniciones para la mesa navideña.

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Sopa de fideos ramenVistas: 12.295

Aunque esta sopa se prepara con fideos instantáneos comunes (deseche los sobres de condimento), el auténtico sabor del ramen japonés proviene del rico caldo de alitas de pollo, tocino, champiñones shiitake y especias. El aroma es inconfundible. leer más

Ajo, cebolla, raíz de jengibre, tocino, alitas de pollo, setas shiitake, cebolletas, sake, jerez, salsa de soja, azúcar, granos de pimienta blanca, fideos ramen, pollo a la parrilla, nori, col rizada, tofu, guisantes tirabeques, semillas de sésamo, rábanos, brotes de soja...
Tiempo: 2 horas. Complejidad: promedio Porciones: 8
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Filetes de gambas con salsa de hierbas para mojar.Vistas: 14.590

Una forma inusual de cocinar camarones que no dejará a nadie indiferente. Las hamburguesas son increíblemente jugosas, tiernas por dentro, crujientes por fuera y con un delicioso sabor a marisco, realzado a la perfección por la ralladura de limón y... leer más

Mayonesa, perejil, cebolletas, ajo, limón, camarones, pan rallado panko, huevos, mezcla de ensalada, rábanos...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 445
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Trucha al horno con ensalada de rúculaVistas: 1.904

Cada ración se prepara con la carcasa de una trucha, abierta, destripada y sin cabeza, aletas ni espinas. El pescado se rocía con jugo de limón, se hornea sin tapar y se sirve con una jugosa ensalada de rúcula, rábano, apio y pepinillos encurtidos. leer más

Trucha, limón, rúcula, rábano, apio, palmitos, perejil, pimiento peppadew, cebollino, picatostes...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 450
Categorías: Aperitivos, Pez, Verduras, .
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Poke bowls de salmón rellenos de aguacateVistas: 4.881

Quita el hueso de medio aguacate y tendrás un delicioso cuenco comestible listo para ser llenado. Conviértelo en un elegante aperitivo que triunfará en tu Instagram. Los lados exteriores cortados de la mitad del aguacate están espolvoreados con... leer más

Semillas de sésamo, salmón, cebolla dulce, salsa de soja, salsa agridulce asiática, aceite de sésamo, raíz de jengibre, aguacate, limón, rábano, cebolla verde...
Tiempo: 55 minutos. Complejidad: fácilmente Cantidad: 4 piezas.
Categorías: Aperitivos, Verduras, .
Autor: - escritora culinaria
Aperitivo de rábano crudo con mantequilla y sal.Vistas: 9 399
Contenido:

Los rábanos con mantequilla y sal marina gruesa son una combinación inusual, considerada un aperitivo tradicional de primavera en Francia. Los rábanos se sirven con una generosa porción de sal marina y rebanadas de baguette untadas con mantequilla. Una buena razón para ello... leer más

rábano, cebolletas, eneldo, zumo de limón, mantequilla...
Tiempo: 10 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 - 8
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Rábanos guisadosVistas: 6.009

Si no estás seguro de qué verduras de la huerta te gustarán y eres quisquilloso con la comida, los rábanos estofados son tus aliados. Esta guarnición es deliciosa, especialmente si usas rábanos recién cosechados. Córtalos en cuartos. leer más

rábanos, estragón...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 70
Tacos con pollo marinado en salsa asiáticaVistas: 1.570
Contenido:

Estos tacos, creación de Shauna Havey, están rellenos de una jugosa mezcla de pollo frito y verduras, cocinadas con especias asiáticas. En esta receta, la fotógrafa gastronómica se desmarca de los ingredientes tradicionales, aportando a las pechugas de pollo y las verduras un sabor más intenso. leer más

Pechugas de pollo, zanahorias, rábanos, chiles jalapeños, raíz de jengibre, limoncillo, salsa de pescado, salsa hoisin, vinagre de arroz, cebolletas, tortillas...
Tiempo: 1 hora 45 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 4
Autor: - Presentador de televisión
Chimichanga AlamoVistas: 4.975
Contenido:

La chimichanga es un platillo mexicano popular que consiste en un relleno envuelto en una tortilla y frito en aceite. Básicamente, es un burrito con más relleno. El relleno tradicional de la chimichanga es carne molida frita con especias y frijoles refritos. leer más

Tortilla, carne molida, chile jalapeño, rábano, tomates ciruela, lechuga iceberg, frijoles horneados, cebolla Vidalia, jugo de lima, tomillo, comino, queso cheddar, queso pepper jack, aguacate, crema agria...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: fácilmente Porciones: 4
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Filete de cerdo frito con pan plano y ensalada.Vistas: 1.530

Estos escalopines de cerdo están listos en minutos, pero saben como si hubieras pasado horas en la cocina. Están repletos de sabores de restaurante, todo en casa. Perfectos para una cena rápida entre semana o... leer más

Lomo de cerdo, cerdo, chalotas, rábanos, tomates cherry, mezcla de ensalada, queso Gruyère, vinagre de vino, zumo de limón, romero, pan de pita, lavash...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 495
Autor: - chef
Rábanos enteros encurtidos rápidamenteVistas: 3.581
Contenido:

Los rábanos jóvenes de tu huerto pueden llegar a tu mesa de una forma diferente. Un método de encurtido rápido les confiere un sabor equilibrado, ácido y picante, a la vez que se mantienen crujientes y listos para servir de inmediato. Prueba los rábanos en: leer más

rábano, vinagre de champán, especias para encurtir, bulbo de hinojo, ajo...
Tiempo: 1 hora 25 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 10 - 12
Autor: - restaurador
Anillos de rábano encurtidos rápidosVistas: 2 154

Todo cocinero casero debería tener a mano este surtido de mini verduras marinadas. Se prepara en minutos, se conserva bien en el refrigerador y combina con una gran variedad de platos. Estas sabrosas verduras encurtidas son especialmente deliciosas añadidas a... leer más

rábano, chile jalapeño, cebolla morada, condimento para encurtir...
Tiempo: 1 hora 20 minutos.
Autor:
Sándwiches de pollo a la barbacoa en olla de cocción lentaVistas: 1.749

Para hacer estos sándwiches de inspiración mexicana, los muslos de pollo deshuesados ​​se cocinan a fuego lento durante horas en una olla de cocción lenta, luego se fríen en una sartén hasta que estén dorados y se mezclan con una salsa picante que se ha preparado previamente. leer más

Muslos de pollo, col lombarda, rábanos, aguacate, panecillos de sésamo, queso Monterey Jack, chiles chipotle en salsa adobo, comino, salsa barbacoa...
Tiempo: 6 horas 35 minutos Complejidad: fácilmente Cantidad: 4 sándwiches
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Pizza mexicana de tortilla con carne picada y frijolesVistas: 3.472

Preparar pizza al estilo mexicano es facilísimo. Usa una tortilla de trigo ya preparada como base. Esto es ideal si necesitas hacer varias pizzas individuales. Cubre cada tortilla con frijoles y chorizo ​​frito y hornea. leer más

kupaty (salchichas fritas), frijoles horneados, queso mozzarella, chile jalapeño, aguacate, rábano, rúcula, tortilla...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 630
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Ensalada de aperitivo con vieiras fritasVistas: 2.469

Prepara un magnífico plato ligero al estilo mediterráneo. Las vieiras grandes se rebozan en harina salada y se fríen en una mezcla de aceite de oliva y grasa de tocino, lo que les confiere un sabor intenso y delicioso. leer más

vieiras, rábanos, pepinos, berros, tocino...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 588
Autor:
Ensalada de jardín con verduras frescas y aderezo ranch.Vistas: 2228
Contenido:

El aderezo ranch americano se considera el mejor aderezo para verduras crudas. Está hecho con una mezcla de mayonesa, leche agria, hierbas frescas picadas y especias. El sabor a leche agria de este aderezo complementa armoniosamente la refrescante jugosidad de las verduras. Mezclar en - leer más

Lechuga, lechuga romana, pimientos, zanahorias, rábanos, pepinos, aderezo ranch...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 8
Autor:
Guarnición fácil de pasta con verduras y ricotta al limónVistas: 1.766

Esta sencilla guarnición de jardín es perfecta para los fines de semana y para comer al aire libre. Además de la pasta, incluye verduras de temporada. Puedes añadir lo que tengas en tu jardín; por ejemplo, una deliciosa combinación de guisantes tirabeques sería... leer más

Pasta fusilli en espiral, guisantes tirabeques, pimiento morrón, queso parmesano, queso ricotta, rábano, cebollino, albahaca...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4
Categorías: Panadería, Pasteles, .
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Tarta de cosechaVistas: 1 139

Esta deliciosa y saludable tarta está literalmente repleta de una abundante cosecha de verduras, y es bastante fácil de hacer si se usa hojaldre comprado. La base de la tarta se hornea por separado del relleno. Luego, todas las verduras se asan en el horno y se disponen... leer más

Hojaldre, queso de cabra, crema agria, brotes de guisantes, rábanos, espárragos, zanahorias...
Tiempo: 1 hora 10 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 - 6
Autor:
Ensalada de jícama y frutasVistas: 1.730

Además del aguacate, esta ligera ensalada de verano incluye jícama (se puede sustituir por rábano), mango y piña. Todos estos ingredientes aportan una variedad de texturas y sabores contrastantes, que se equilibran armoniosamente con el aderezo a base de vinagreta. leer más

Jícama, rábano, mango, piña, jugo de naranja, jugo de lima, chalotes, aguacate...
Tiempo: 15 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 251
Autor:
Tacos de pollo y aguacateVistas: 5 511

Los tacos mexicanos son una idea divertida para una cena en grupo grande. Servidos en tortillas, tienen un aspecto informal e invitan a pasar un buen rato. El relleno del taco está hecho de muslos de pollo deshuesados ​​marinados en una mezcla de leer más

tortilla, muslos de pollo, salsa, rábanos, aguacate...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 566
Categorías: Ensaladas, Verduras, .
Autor:
Ensalada de la huerta con patatas fritas al hornoVistas: 12.287

Esta ensalada de patatas se elabora con todo lo que se puede cultivar en tu huerto, pero se distingue de otras ensaladas similares gracias al excelente sabor y textura que le aportan las patatas horneadas hasta que estén doradas. Se elabora con patatas pequeñas. leer más

Papas, chalotes, tomates cherry, pepinos, rábanos, guisantes tirabeques, mostaza de Dijon, miel, estragón...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 - 8
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Ensalada verde con rábanos y semillasVistas: 4.670

Las hojas de ensalada son un complemento delicioso y saludable para casi cualquier plato. Unas finas rodajas de rábano crujiente son un excelente acompañamiento, y para que la ensalada no resulte aburrida, puedes añadirle semillas de girasol tostadas y aderezo. leer más

lechuga, rúcula, pepinos, rábanos, semillas de girasol...
Tiempo: 15 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 - 8
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Ensalada con maíz, champiñones y semillas de sésamoVistas: 2 132

Para realzar el sabor, asa el maíz y los champiñones durante unos minutos antes de agregarlos a la ensalada. Asa el maíz directamente en la mazorca y luego corta los granos. Antes de servir, mezcla estos ingredientes con... leer más

Maíz, champiñones, tomates cherry, rábanos, chiles jalapeños, vinagre de arroz, aceite de semilla de uva, chalotas, semillas de sésamo...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6
Categorías: Ensaladas, Frondoso, Con pasta, .
Autor:
Ensalada de quinoa y brotesVistas: 4.097

Prepara una ensalada deliciosa y saludable que combine auténticos superalimentos, una gran cantidad de vitaminas y micronutrientes esenciales. Entre ellos se incluyen la quinoa y los brotes, que se encuentran en su punto óptimo de concentración de nutrientes. La ensalada incluye: leer más

quinoa, brotes de soja, rábanos, apio, semillas de girasol...
Tiempo: 45 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 8
Categorías: Parrilla, Carne, Ensaladas, Con pasta, .
Autor:
Ensalada de fideos soba con bistec a la parrillaVistas: 4.389

Las verduras y la carne a la parrilla le dan a los fideos soba de trigo sarraceno una jugosidad y un sabor veraniego inigualables. Un aderezo de salsa de soja, miel, aceite de sésamo oscuro y vinagre de arroz le aporta un toque asiático a esta sustanciosa ensalada. leer más

fideos, carne de res, calabacín, rábano, salsa de soja, vinagre de arroz, albahaca...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 510
Ensalada con pasta y rábanosVistas: 2.590

La ensalada de pasta se puede servir como guarnición de carne o como aperitivo. La forma más sencilla de prepararla es combinar pasta cocida (que se come mejor con cuchara) con verduras frescas y aderezar con mayonesa y mostaza. Las verduras incluyen: leer más

Pasta, tomates cherry, rábanos, pepinos, pimientos, sal de ajo, mostaza...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6
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Tacos de bistec con ensalada de pimiento morrón y rábanoVistas: 1.407

Prepara unos tacos mexicanos rápidos y fáciles con sabores intensos y picantes en cada ingrediente. La falda de res se marina en una mezcla de aceite vegetal, miel, ralladura de lima y chile en polvo, y se asa a la parrilla al punto para obtener un resultado delicioso. leer más

Tortilla, carne de res, pimiento morrón, rábano, queso fresco...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 630
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Ensalada con tocino y aderezo ranch en barquitos.Vistas: 1978

Esta sencilla ensalada se prepara con tomates frescos, rábanos, pepinos y tocino frito crujiente, aderezada con una deliciosa vinagreta ranch que complementa a la perfección el sabor de las verduras. Se elabora con partes iguales de mayonesa, crema agria y suero de leche. leer más

Lechuga romana, tomates cherry, rábanos, pepinos, salsa picante, tocino, jugo de limón, eneldo, aderezo ranch...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Cantidad: 6 barcos
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Rábanos asados ​​con aderezo de chile y limaVistas: 2.380

Si bien el condimento de chile y lima suele considerarse el acompañamiento perfecto para el pescado, te sorprenderá lo bien que combina con el sabor de los rábanos al horno. Los rábanos se cortan por la mitad y se hornean con especias hasta que estén tiernos. El cilantro fresco complementa el plato a la perfección. leer más

rábano, semillas de calabaza, condimento de chile, ralladura de lima...
Tiempo: 45 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4
Autor:
Fideos asiáticos con verduras de veranoVistas: 3.292

Para preparar estos fideos, usa espaguetis integrales; no solo tienen un aspecto "asiático", sino que también aportan fibra y un sutil sabor a nuez. El auténtico sabor asiático lo aporta la increíble salsa elaborada con... leer más

Pasta de espagueti, guisantes tirabeques, bok choy, mantequilla de maní, mantequilla de anacardos, vinagre de arroz, salsa sriracha, cebolletas, raíz de jengibre, cilantro, pimiento morrón, rábano...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 504
Categorías: Parrilla, Pez, Aperitivos, Pez, .
Autor: - chef
Camarones a la parrilla con salsa de mango, lima y rábanoVistas: 3.595
Contenido:

Para preparar este aperitivo, necesitarás gambas muy grandes. Se marinan en jugo de limón y aceite de oliva antes de asarlas a la parrilla. Con solo un par de minutos por cada lado, las gambas quedarán tiernas y... leer más

camarones, salsa, mango, lima, rábano...
Tiempo: 55 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 250
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Barra de tacos a la parrilla con pollo glaseado con naranja y bistecVistas: 2 201
Contenido:

Una barra de tacos es una forma divertida de servir aperitivos mexicanos, ofreciendo tortillas de maíz y una variedad de rellenos diferentes para que tus invitados armen sus propios tacos. Dales una buena selección y cocina la carne en - leer más

Muslos de pollo, carne de res, maíz, aguacate, rábanos, queso Monterey Jack, salsa pico de gallo, lima, chiles chipotle en salsa adobo, jugo de naranja, tortilla...
Tiempo: 2 horas. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 - 8
Categorías: Aperitivos, Con salsas, Carne, Verduras, .
Autor:
Rollitos de verano con bistecVistas: 2.843
Contenido:

Estos rollitos de verano se preparan al estilo de un aperitivo asiático tradicional, pero tienen un sabor claramente europeo. Finas lonchas de filete de lomo a la parrilla, cocinadas al punto, se envuelven en el mejor papel de arroz y se cortan en finas láminas. leer más

Yogur, eneldo, pepinos, fideos de arroz, cebolla roja, carne de res, papel de arroz, rábano, perejil, zanahorias, espinacas...
Tiempo: 1 hora 10 minutos. Complejidad: promedio Cantidad: 8 panecillos (2 por ración) Contenido calórico: 330
Categorías: Ensaladas, Cálido, Verduras, .
Autor:
ensalada de patatas de primaveraVistas: 3.273
Contenido:

Una ensalada de patatas puede resultar ligera y refrescante, con un toque primaveral, gracias a las verduras frescas y jugosas. Lo ideal es usar patatas rojas tiernas, cortadas en rodajas finas, junto con zanahorias también cortadas en rodajas finas. leer más

Ajo, mayonesa, vinagre de vino, vermut, tomillo, laurel, pimienta negra, patatas rojas, patatas, zanahorias, rábanos, pepinos, tomates cherry, cebolletas, perejil, eneldo, estragón, limón...
Tiempo: 1 hora 10 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6-8 Contenido calórico: 280
Categorías: Aperitivos, Sándwiches, .
Autor: - cantante, autora de libros de cocina
Sándwiches de ensalada de garbanzosVistas: 5 210
Contenido:

Ricos en proteínas y fibra, los garbanzos son una excelente base para sándwiches vegetarianos sustanciosos y saludables. Para sándwiches sin complicaciones, use garbanzos enlatados. Se trituran fácilmente con un tenedor, pero si prefiere una textura más suave, leer más

Pan de pita, garbanzos, pepinos, rábanos, aguacate, jugo de lima, pimienta de cayena molida, mayonesa...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 579
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Rábanos cocinados en el microondas con mantequilla, miel y cebollino.Vistas: 3.332

Además del uso tradicional de los rábanos crudos, también se pueden cocinar en el microondas. Corta los rábanos por la mitad y hornéalos en mantequilla hasta que estén crujientes pero suaves, suavizando así su sabor amargo. Rábanos cocidos: leer más

rábano, mantequilla, cebolletas, cebollino, miel, semillas de calabaza...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 110
Autor:
Salsa de edamame y misoVistas: 2.721

Prepara un hummus japonés más exótico usando edamame y miso, una pasta de soja fermentada que le dará a tu snack un sabor umami único. La pasta de miso viene en varias variedades, cada una con sabores ligeramente diferentes: blanco - leer más

Habas de edamame, miso (pasta de soja), ajo, raíz de jengibre, aceite de sésamo, vinagre de arroz, cebolletas, semillas de sésamo, galletas saladas, pepinos, zanahorias, rábanos...
Tiempo: 15 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 110
Autor:
Dip de alubias blancas y col rizadaVistas: 2.742

Esta salsa vegana está elaborada exclusivamente con ingredientes de origen vegetal. Las alubias blancas en conserva y los piñones tostados forman una base sustanciosa, mientras que la col rizada fresca y el pesto de albahaca aportan nutrientes esenciales. leer más

Piñones, col rizada, albahaca, ajo, limón, levadura, judías blancas, baguette, zanahorias, rábanos, pepinos...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 270
Autor:
Salsa picante de succotashVistas: 2.040

Esta salsa ligera y aireada se basa en la ensalada tradicional estadounidense succotash. Sus ingredientes principales son frijoles, maíz, tomates, pimientos y hierbas. Para prepararla, los frijoles lima hervidos se machacan en una olla de cocina... leer más

habas, cebollas, chiles jalapeños, ajo, pimientos morrones, vinagre de sidra de manzana, tomates pera, maíz, perejil, totopos de maíz, pepinos, zanahorias, rábanos...
Tiempo: 55 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 160
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Tiras de pollo empanizadas y crudités con salsa de queso azul para mojar.Vistas: 2.749

Un aperitivo saludable y delicioso para un grupo grande. Hornea los dedos de pollo empanizados y sírvelos con crudités (una variedad de verduras crudas). La salsa de queso azul es perfecta para acompañar. Corta los filetes de pollo en tiras largas. leer más

Yogur, crema agria, vinagre de sidra de manzana, queso azul, pechugas de pollo, huevos, pan rallado panko, pimienta de cayena molida, rábanos, pepinos, zanahorias...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 279
Categorías: Sopas, Transparente, .
Autor:
Ternera con boniato en un caldo aromáticoVistas: 5.548

Esta exquisita y exótica sopa de carne y verduras está repleta de los sabores de la cocina asiática. Las verduras —batata, rábano (con sus hojas verdes) y cebolla— se cocinan a fuego lento en un caldo con una salsa teriyaki agridulce. Sirva la sopa terminada en tazones y decore con: leer más

Carne de res, batata, rábano, salsa teriyaki, salsa de ostras, vinagre de arroz, aceite de sésamo...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 336
Categorías: Aperitivos, Pez, Ensaladas, Pez, .
Autor: - escritora culinaria
Ensalada de camarones y guisantes chinosVistas: 5 179

Esta ensalada refrescante y sustanciosa combina a la perfección camarones escalfados con guisantes chinos blanqueados, rábanos frescos, cebolletas y un aderezo ácido y picante. Hierva los camarones durante 2 minutos y luego páselos inmediatamente a un tazón helado. leer más

Camarones, guisantes tirabeques, rábanos, cebolletas, raíz de jengibre, vinagre de arroz, aceite de sésamo...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 280
Categorías: Ensaladas, Carne, .
Autor:
Ensalada de primavera con pollo y patatasVistas: 19.085

Las verduras frescas y jugosas le dan a esta ensalada un sabor primaveral: lechuga romana, pepino, pimiento y rábano. El pollo y las papas nuevas pequeñas le aportan consistencia y textura. Hierva las papas con piel para conservar sus nutrientes. leer más

Pollo a la parrilla, patatas rojas, pepinos, rábanos, pimientos, lechuga romana, vinagre de vino, yogur, estragón...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 331
Categorías: Salsas, Luces cortas, Untables, .
Autor: - chef
Dip de aguacate y frijoles blancosVistas: 4.473

La textura de las alubias blancas y el aguacate las hace perfectas para preparar salsas suaves y aterciopeladas. Para una salsa rápida, usa alubias enlatadas y tritúralas en un procesador de alimentos junto con trozos de aguacate. Jugo de limón y albahaca fresca. leer más

Alubias blancas, aguacate, limón, zumo de limón, albahaca, pan blanco, rábanos, pepinos, zanahorias, pimientos, apio...
Tiempo: 10 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6-8
Autor:
Rábanos Hasselback en aderezo de misoVistas: 2228

El corte Hasselback consiste en cortar verduras como si fueran acordeones. Este método se usa con frecuencia para cortar patatas, pero los rábanos Hasselback horneados son igualmente interesantes. A continuación, en la receta, encontrará instrucciones detalladas para cortar cualquier verdura. leer más

rábano, aceite de sésamo, mirin (vino de arroz), miso (pasta de soja), zumo de limón, semillas de sésamo, cebolletas...
Tiempo: 1 hora 25 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 4-6
Categorías: Aperitivos, De huevos, Ensaladas, Huevo, .
Autor:
Ensalada de huevo en barquitosVistas: 106.431

Una ensalada sencilla y rápida de huevos duros con apio y rábanos frescos, aderezada con mayonesa y mostaza. El resultado es un sabor maravillosamente equilibrado y una interesante textura de huevos tiernos y verduras crujientes y jugosas. Servir - leer más

Huevos, apio, rábanos, lechuga romana, cebolletas, mostaza integral, mayonesa...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 266
Buddha Bowl (bol vegetariano)Vistas: 81.077
Contenido:

El Buddha Bowl no es solo una nueva tendencia vegetariana, sino también una comida armoniosamente equilibrada, deliciosa y visualmente atractiva, además de beneficiosa para el cuerpo. Se cree que el nombre del plato deriva del cuenco de Buda, que... leer más

Batatas, garbanzos, guisantes tirabeques, aguacate, naranjas, rábanos, remolachas, semillas de calabaza, trigo integral, zumo de limón, yogur, perejil, albahaca...
Tiempo: 15 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 1 Contenido calórico: 354
Autor: - restaurador
Ensalada Cobb a la parrillaVistas: 2.482

La ensalada Cobb americana consiste en una base de lechuga con ingredientes cortados en trozos iguales y dispuestos cuidadosamente en tiras. Generalmente incluye huevos, tocino frito, tomates, aguacate, cebolla y queso azul. Por lo tanto, la receta... leer más

Lechuga iceberg, tomates cherry, queso azul, rábanos, aguacate, huevos, tocino, albahaca, pimentón...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 2
Categorías: Platos principales, Pastas, .
Fideos Pad Thai con cerdo y camaronesVistas: 7 139
Contenido:

Para disfrutar plenamente del increíble sabor de estos fideos tailandeses, no omitas ninguno de los ingredientes, especialmente la salsa pad thai, que le da al plato un sabor rico y jugoso y un delicioso tono ámbar. Como la salsa tarda mucho en cocinarse, debes... leer más

Cerdo, camarones, fideos de arroz, rábano, tamarindo, salsa de pescado, chile, cacahuetes...
Tiempo: 45 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 2
Autor:
Crudités con salsa romescoVistas: 6 220

Una crudité es un aperitivo saludable que consiste en una variedad de verduras dispuestas en un plato. Ganó popularidad primero en la cocina francesa y luego en toda Europa y Estados Unidos gracias a los defensores de la alimentación saludable. La idea principal detrás de una crudité es... leer más

Calabaza bellota, zanahorias, pimientos, rábanos, salsa de tomate, almendras, vinagre de vino, pimentón...
Tiempo: 40 minutos.
Autor:
Pastel abierto con carpaccio de verdurasVistas: 2 182

Aquí solo se hornea la corteza, pero todas las verduras rebosan frescura. Además, es una buena excusa para usar un utensilio como un rallador. Este pan plano, con sus círculos verdes, blancos y rojos de pepino y rábano superpuestos de forma caótica, podría convertirse en... leer más

Masa de levadura, pepinos, rábanos, cebollino, queso crema, yogur, semillas de amapola...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 8 Contenido calórico: 270
Autor:
Nueva tostada de aguacateVistas: 30.635

Prueba esta singular tostada de aguacate con huevo y verduras. Mitades de aguacate cubiertas con pan rallado crujiente frito en mantequilla de ajo, coronadas con un huevo frito y adornadas con rábanos en rodajas finas, cebolletas y un toque picante... leer más

Pan blanco, ajo, aguacate, jugo de limón, huevos, rábanos, cebolletas, salsa picante, limón...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 340
Autor: - restaurador
Filete de flanco a la parrilla marinado en tequila, ajo y lima.Vistas: 4.850
Contenido:

El filete de flanco es un corte de carne económico. Es mucho más duro que los filetes tradicionales, pero tiene un sabor muy intenso. Cuando se cocina correctamente, el filete de flanco es bastante jugoso y tierno. Primero, necesita... leer más

Ajo, jugo de lima, tequila, salsa de soya, cilantro, chile jalapeño, chile serrano, comino, pimienta negra, carne de res, tortilla, rábano, queso fresco, aguacate, tomates, salsa picante...
Tiempo: 45 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6
Categorías: Aperitivos, Queso, Salsas, Luces cortas, .
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Salsa de queso con brócoli al horno y queso cheddarVistas: 5 202

Una rica salsa de queso cheddar con brócoli asado crea una deliciosa salsa para untar que combina a la perfección con cualquier aperitivo. Sírvela caliente, antes de que el queso se solidifique, y moja rodajas de patata asada en ella. leer más

Brócoli, mantequilla, cebolla, ajo, harina de primera calidad, crema, queso cheddar, queso Monterey Jack, mostaza Dijon, papas, pan blanco, papas fritas, zanahorias, rábanos, pepinos...
Tiempo: 45 minutos. Complejidad: fácilmente Cantidad: 4 cucharadas.
Categorías: Aperitivos, Verduras, .
Kimchi instantáneoVistas: 30 131

El kimchi es un símbolo culinario clave de Corea, apreciado mucho más allá de sus fronteras. Después de todo, la col china fermentada en salsa picante es deliciosa y una guarnición perfecta para muchos platos de carne. leer más

Col china, ajo, raíz de jengibre, salsa de pescado, salsa Sriracha, pasta de chile, azúcar moreno, vinagre de arroz, rábano, zanahorias, cebolletas...
Tiempo: 1 hora 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 8 Cantidad: Tarro de 1 litro
Autor: - escritora culinaria
Bol de espelta, salmón y verdurasVistas: 5 210

Los bowls son una tendencia relativamente nueva entre los entusiastas de la alimentación saludable. Son un tazón lleno de ingredientes saludables que combinan armoniosamente sabor, color y textura. Todo en un bowl es completo. leer más

Limón, espelta, salmón, chalotas, rábanos, guisantes tirabeques, aguacate, eneldo...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 2
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Ensalada de tabboulehVistas: 6 121

La ensalada tabbouleh es un aperitivo popular de Oriente Medio originario del Líbano. Sus dos ingredientes principales —perejil y bulgur— se mezclan con verduras finamente picadas, generalmente tomates, cebollas y menta, y se aliñan con aceite y jugo de limón o lima. leer más

Granos de bulgur, pepinos, tomates, cebolletas, jugo de lima, rábanos, perejil, menta...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6
Categorías: Ensaladas, Verduras, .
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Ensalada de chayote y aguacateVistas: 11.234

El chayote mexicano fue cultivado en Centroamérica por antiguas tribus nativas americanas. Allí, sigue siendo popular y ampliamente utilizado en la cocina, al igual que el calabacín en Rusia. Pero recientemente, el chayote se ha vuelto cada vez más común en nuestro mercado. Uno - leer más

Pepino mexicano, rábano, aguacate...
Tiempo: 10 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4
Categorías: Parrilla, Pez, Ensaladas, Frondoso, Pez, .
Autor:
Ensalada de camarones a la parrilla con aguacate, rábano y col rizadaVistas: 12.770

La ensalada de camarones y aguacate es un verdadero hallazgo si buscas un plato saludable y rico en proteínas. Además, estos dos ingredientes principales hacen que la ensalada sea tan sustanciosa y nutritiva que puede servirse como... leer más

Camarones, col rizada, rábanos, apio, aguacate, jugo de lima, mayonesa, cilantro...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 390
Categorías: Ensaladas, Verduras, .
Autor:
Ensalada de verano con rábanos y guisantes tiernosVistas: 2.398

Los guisantes tirabeques y los rábanos se encuentran entre los primeros en madurar en el huerto, y a finales de la primavera se puede preparar con ellos una ensalada deliciosa y saludable, rica en vitaminas. Las vainas de los guisantes tirabeques son comestibles, y las muy jóvenes son adecuadas para ensaladas, con: leer más

rábano, guisantes tirabeques, cebolla roja, vinagre de arroz, mostaza de Dijon...
Tiempo: 15 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 104
Autor:
Ensalada de huevo californianaVistas: 10.629

La ensalada californiana es una abundancia de ingredientes y una combinación armoniosa de texturas contrastantes en un solo tazón. Jugosas verduras y hojas verdes, aguacate tierno y suave y huevos duros, garbanzos densos y semillas de calabaza crujientes. Rocíe todo con una vinagreta a base de leer más

Huevos, garbanzos, semillas de calabaza, yogur, vinagre de manzana, cebollino, mezcla de ensalada, rábanos, aguacate...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 410
Categorías: Ensaladas, Verduras, Frondoso, .
Autor:
ensalada de verduras crudasVistas: 12.461

La mejor manera de preparar un plato con verduras frescas de verano es servirlas crudas. Las verduras jugosas y crujientes lucen muy apetitosas en un plato y ofrecen el máximo valor nutricional. Elija los colores más brillantes para crear un llamativo ramo de ensalada: naranja - leer más

Remolacha, zanahoria, rábano, col lombarda, miel, zumo de limón, berros, semillas de calabaza, queso de cabra, albahaca, cebollino...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 160
Autor:
Nachos de calabacínVistas: 2.809

Crea tus propios nachos únicos usando calabacín en lugar de totopos de maíz. Córtalos en rodajas finas, cúbrelos con pan rallado y hornéalos hasta que estén crujientes. Luego, cúbrelos con todo lo que te encanta de los nachos: queso, leer más

Harina de trigo, huevos, pan rallado panko, calabacín, queso Monterey Jack, queso cheddar, jalapeños, crema agria, salsa pico de gallo, salsa, aguacate, rábanos, cilantro, lima...
Tiempo: 1 hora y 5 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 6-8
Categorías: Ensaladas, Verduras, Frondoso, .
Autor:
Ensalada con rábanos, espinacas y semillas de calabazaVistas: 4.447

Esta ligera ensalada primaveral de espinacas tiernas, rábanos frescos y crujientes semillas de calabaza es una fuente inagotable de vitaminas y microelementos beneficiosos. Realza su sabor añadiendo queso salado desmenuzado y aderezándola con una vinagreta agridulce y aromática. leer más

Espinacas, rábanos, queso fresco, semillas de calabaza, jugo de lima, miel...
Tiempo: 10 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4
Categorías: Comida rápida, Tortillas, .
Autor:
Tacos de tilapia, camarones y ensalada de colVistas: 2.489
Contenido:

Una marinada de jugo de lima y hierbas frescas añade un sabor vibrante a los camarones y la tilapia. El relleno combina a la perfección con la ensalada de col crujiente y picante. Debido a que los filetes de tilapia son más gruesos en un lado, son difíciles de cocinar uniformemente. Aquí, se cortan a lo largo del... leer más

Tilapia, camarones, repollo, chile jalapeño, rábano, salsa pico de gallo, mejorana, jugo de lima, tortilla, crema agria...
Tiempo: 10 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 - 8
Categorías: Ensaladas, Verduras, .
Autor:
Ensalada Niçoise clásicaVistas: 7.097

Se considera que la ciudad de Niza, en el sureste de Francia, es el lugar de origen de esta ensalada veraniega. Este plato de la Costa Azul se popularizó en todo el mundo a principios del siglo XX. Durante décadas, ha existido un intenso debate sobre si se pueden incluir verduras hervidas en la preparación. leer más

Papas, judías verdes, tomates cherry, rábanos, atún, aceitunas, vino blanco, vinagre de vino, chalotas, lechuga Boston, mostaza, tomillo...
Tiempo: 55 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4
Autor:
Sándwiches de berenjena y champiñones de DagwoodVistas: 4 204
Contenido:

Los sándwiches Dagwood, un sándwich alto y de varias capas, reciben su nombre del personaje de la tira cómica estadounidense "Blondie", Dagwood Bumstead, quien sentía una especial predilección por estos enormes sándwiches. El sándwich puede parecer cómico, pero es realmente bueno. leer más

Berenjena, calabacín, rábanos, lechuga romana, salsa de verduras, tomates secos, queso Havarti, mayonesa, kétchup, champiñones, semillas de hinojo, laurel, tomillo...
Tiempo: 1 hora 25 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 8
Autor:
Fideos lo mein con jengibre y cebolla verdeVistas: 2.859

El lo mein es un plato chino popular que consiste en fideos de harina de trigo, generalmente servidos con verduras, algunos tipos de carne o mariscos, aunque nunca se come con pescado. Un ingrediente importante de los fideos es la soja. leer más

Fideos lo mein, nabos, rábanos, raíz de jengibre, chiles jalapeños, pepinos, salsa de soja, salsa de ostras, vinagre de arroz, cebolletas...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: fácilmente Porciones: 4
Categorías: Platos principales, Pastas, .
Autor:
Pasta primavera con remolacha, rábanos y radicchioVistas: 2.416

Receta detallada con fotos.

Pasta fusilli espiral, remolacha, rábanos, achicoria, queso ricotta, albahaca...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4
Categorías: Ensaladas, Verduras, .
Autor: - escritora culinaria
Ensalada de remolacha y apioVistas: 4.613

Receta detallada con fotos.

Remolachas, rábanos, queso de cabra, zumo de naranja, semillas de calabaza, apio...
Tiempo: 10 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 - 6


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