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Fattoush de primavera


Cómo hacer Fattoush de primavera
Cocina:Oriental,
Tiempo: 30 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4


Prueba esta versión primaveral de la ensalada fattoush levantina. Mezcla pan de pita tostado con verduras frescas y crujientes, especias y un refrescante aderezo de limón. Sírvela inmediatamente para que el pan no se empape.


Ingredientes:

  • 1 corazón de lechuga romana
  • 2 tallos de apio
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • 0,5 cucharaditas de menta seca
  • 0,5 cucharaditas de zumaque
Sustitución de ingredientes
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

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Preparación:

    Paso 1
  • Mezcla dos panes de pita troceados con aceite de oliva, comino molido y sal gruesa. Hornea a 190 °C (350 °F) hasta que estén dorados, de 8 a 10 minutos; añade una cucharada de zumaque molido.
  • Paso 2
  • En un bol, combine 1 lechuga romana en rodajas, 3 pepinos persas en rodajas, 3 rábanos en rodajas y 2 tallos de apio y cebolletas en rodajas. Por separado, combine 3 cucharadas de aceite de oliva, 2 cucharadas de jugo de limón y 1/2 cucharadita de menta seca y zumaque. Mezcle con la ensalada, el pan de pita y 1/2 taza de perejil fresco, menta y hojas de apio.

Votos: 1

Foto - Food NetworkAutor de la receta -

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