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Recetas culinarias


Categorías: Platos principales, Pastas, .
Autor: - escritora culinaria
Pasta integral con pollo y hierbasVistas: 11.065

Esta pasta italiana combina ingredientes de tres colores: tomates rojos secos y radicchio, pasta penne blanca, pechuga de pollo y parmesano, y verduras como rúcula, albahaca y...

Pasta penne, pechuga de pollo, tomates secos, radicchio, ensalada de endivias, rúcula, albahaca...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 580
Categorías: Platos principales, Pájaro, .
Autor:
Muslos de pollo al horno con cuscús de eneldoVistas: 13.613

El cuscús es la guarnición saludable perfecta para comidas rápidas. Se cocina rápidamente, al vapor en agua caliente durante solo 5 minutos, y absorbe fácilmente los sabores de otros ingredientes. Así que, agréguelo...

muslos de pollo, cuscús, tomates cherry, pepinos, orégano, eneldo...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 600
Categorías: Platos principales, Pez, .
Merluza frita con especias y ensalada de judías fríasVistas: 5.687

El condimento berbere etíope le da un maravilloso sabor africano a la merluza frita. Frota el pescado con el condimento, agrega un poco de pimentón ahumado para un sabor más intenso a fogata, y séllalo con...

bacalao, judías blancas, maíz, apio, orégano, albahaca...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 2 Contenido calórico: 473
50 recetas saludables más populares

50 recetas saludables más populares

¿Buscas recetas saludables para añadir a tu dieta semanal? Aquí tienes 50 de los platos saludables más populares de

Recetas de sopas saludables

Recetas de sopas saludables

Combate el frío invernal con estas sopas sustanciosas y reconfortantes, que incluyen minestrone, sopa de fideos con pollo, chili con carne y

Categorías: Platos principales, Carne, .
Autor:
Albóndigas de pastel de carneVistas: 73.019

A diferencia del pastel de carne tradicional, estos pasteles individuales se forman en forma ovalada, se cubren con kétchup y se hornean. Este método te resultará útil si necesitas...

carne de cerdo molida, pavo molido, avena en hojuelas, kétchup, orégano...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 214
5 recetas saludables para hornear alimentos en pergamino

5 recetas saludables para hornear alimentos en pergamino

Prepara comidas sanas y sabrosas en sobres de papel pergamino: sin grasa extra ni platos sucios.

Autor: - escritora culinaria
Rollitos de calabacín y espinacas fritosVistas: 17.864

Este wrap de hummus con calabacín frito, verduras frescas y hierbas es una alternativa saludable a los sándwiches tradicionales de embutidos. El hummus y los piñones lo hacen sustancioso, mientras que el calabacín frito...

calabacín, hummus, pan de pita, piñones, pimientos, espinacas, menta...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 320
Autor:
Gachas de coliflor con gambas fritas en salsa de ajoVistas: 11.475

La coliflor, triturada hasta obtener una consistencia similar a la de los granos, puede usarse como guarnición; no tendrás que cocinar arroz ni maíz para acompañarla. Claro que no debes esperar el mismo sabor, pero...

coliflor, camarones, queso parmesano, leche...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 290
Autor:
Scones cremosos de pasasVistas: 5 306

Los scones ingleses son uno de los tipos de repostería casera más sencillos. La masa se mezcla rápidamente, los scones se hornean rápidamente y quedan deliciosos. Su característica principal es su textura hojaldrada. ¿Qué...?

harina de primera calidad, azúcar, mantequilla, ralladura de naranja, pasas, huevos, crema...
Tiempo: 45 minutos. Complejidad: fácilmente Cantidad: 8 piezas.
Categorías: Ensaladas, Cálido, Frondoso, Carne, Huevo, .
Autor: - escritora culinaria
Ensalada de espinacas perfectaVistas: 12.769

Una ensalada exquisita, rica en vitaminas, sabores y texturas. Se diferencia de otras ensaladas de espinacas en que solo contiene hojas frescas, mientras que el resto de los ingredientes están cocidos.

Huevos, tocino, cebolla morada, champiñones, vinagre de vino, azúcar, mostaza Dijon, espinacas...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 270
Autor: - escritora culinaria
Pasta "Primavera"Vistas: 6.904
Contenido de la receta:

Aunque el nombre de esta pasta suena a manjar italiano, en realidad fue inventada en Estados Unidos. Y la palabra "primavera" se traduce del italiano como "primavera". Y, en efecto, la pasta tiene...

Zanahorias, brócoli, pimientos, mantequilla, champiñones, calabacín, calabaza, ajo, cebollas, caldo, vino blanco, crema, queso parmesano, guisantes, albahaca, pasta fettuccine...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 8
Autor:
Crema de limaVistas: 10.658

La crema de lima se diferencia de su popular prima de limón por un sabor más complejo y vibrante, y un aroma ligeramente dulce. Se prepara siguiendo los mismos principios. Los ingredientes principales son jugo de lima y...

azúcar, lima, huevos, mantequilla...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Cantidad: 1,5 cucharadas.
Autor:
Gambas con cuscús y salsa de yogur y hummus.Vistas: 10.005

Un plato de inspiración de Oriente Medio, vibrante en sabor y apariencia, listo en menos de 20 minutos y perfectamente equilibrado con todos los nutrientes esenciales: carbohidratos complejos,...

Cuscús, gambas, hummus, tomates cherry, albaricoques secos, pimentón, eneldo, menta...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 385
Autor:
cuajada de mangoVistas: 17.702

Esta crema de mango se puede preparar durante todo el año con fruta congelada. Un poco de jugo de limón y una pizca de sal equilibran el sabor. La crema se espesa con mantequilla y maicena.

mango, azúcar, jugo de limón, almidón, huevos, mantequilla...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Cantidad: 1,5 cucharadas.
Autor: - escritora culinaria
Crema de naranjaVistas: 4.848

Esta deliciosa crema de naranja está lista en minutos. Simplemente bate todos los ingredientes con una batidora y cocina hasta obtener una crema espesa y cremosa. Recomendamos usar...

Naranjas, azúcar, mantequilla, huevos, fresas...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Cantidad: 3 cucharadas.
Autor:
Crema de limónVistas: 4.554

Una crema pastelera delicada y aterciopelada hecha con jugo y ralladura de limón en lugar de leche. Todos los ingredientes se combinan y se cuecen a fuego lento en una cacerola, incluso sin baño maría. Todo...

azúcar, huevos, mantequilla, crema de limón, limón...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Cantidad: 1 y 2/3 cucharadas.
Autor:
Hamburguesas de pollo asiáticasVistas: 8835

Las hamburguesas de pollo al estilo asiático se preparan con una hamburguesa de pollo y verduras frescas en una salsa sabrosa. Combina el pollo molido con una mezcla de salsa de inspiración asiática, pan rallado panko y jengibre, y luego dale forma...

Pollo molido, champiñones, pan integral, jugo de lima, salsa de chile, salsa hoisin, raíz de jengibre, pan rallado panko, zanahorias...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 360
Autor:
Bacalao al horno con salsa de tomate y albahaca.Vistas: 7.648

Hornea los filetes de bacalao con una guarnición de verduras bajas en carbohidratos, como maíz y judías verdes, en un paquete forrado con papel pergamino. Para realzar el delicado sabor del pescado, antes de sellarlo y colocarlo en...

Tomates cherry, alcaparras, limón, chalotas, albahaca, maíz, judías verdes, bacalao, mantequilla, vino blanco...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 390
Autor:
Fideos con gambas y hierba limón en leche de coco sobre papel pergaminoVistas: 7 812

Al abrir el paquete de este plato, te envolverá de inmediato el exótico aroma de los fideos tailandeses con mariscos, que combina armoniosamente notas de coco, hierba limón y pasta de curry.

Fideos de arroz, espinacas, zanahorias, leche de coco, pasta de curry, salsa de pescado, ajo, lima, azúcar moreno, camarones, hierba limón...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 270
Autor:
Almejas con col rizada y chorizo ​​en pergaminoVistas: 2.096

Las almejas se hornean con frijoles, col rizada y chorizo ​​español en pequeñas tortillas individuales forradas con papel pergamino. Las almejas y el chorizo ​​tienen un sabor sabroso...

Ajo, pimentón, col rizada, judías blancas, chorizo, almejas, jerez, vino blanco, perejil...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 400
Autor:
Filete de pollo con jengibre y cebolletas en papel pergamino.Vistas: 4.557

Prepara tiras de pollo al estilo asiático con setas shiitake, guisantes tiernos y arroz, bañadas en una deliciosa salsa asiática. Para la salsa, necesitarás salsa de soja...

Pechugas de pollo, salsa de soja, aceite de sésamo, vinagre de arroz, sambal oelek, cebolletas, raíz de jengibre, guisantes, setas shiitake, arroz integral, cilantro, semillas de sésamo...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 370
Categorías: Platos principales, Pez, .
Cena saludable al horno con salmónVistas: 14.023

Esta deliciosa cena para dos, rica en proteínas y fibra, se prepara en una sola bandeja para hornear. Primero se asan las verduras y luego se cubre con salmón frotado con mostaza y condimento para barbacoa. En...

Salmón, pimiento morrón, tomates cherry, maíz, queso Cotija, mostaza Dijon, condimento para carne a la parrilla, yogur...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 2 Contenido calórico: 430
Categorías: Aperitivos, De huevos, Ensaladas, Huevo, .
Autor:
Ensalada de huevo en barquitosVistas: 106.431

Una ensalada sencilla y rápida de huevos duros con apio y rábanos frescos, aliñada con mayonesa y mostaza. El resultado es un sabor maravillosamente equilibrado y una textura interesante.

Huevos, apio, rábanos, lechuga romana, cebolletas, mostaza integral, mayonesa...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 266
Categorías: Platos principales, Carne, .
Autor:
Chuletas de cerdo vietnamitas con arroz al jengibreVistas: 6.625

Las chuletas de cerdo naturales con hueso son un plato de carne popular en muchos restaurantes vietnamitas, que se caracteriza por su sabor tradicional agridulce con toques de hierba limón.

Cerdo, arroz jazmín, raíz de jengibre, chalotas, hierba limón, salsa de soja, salsa de pescado, pepinos, menta...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 410
Categorías: Platos principales, Pez, .
Arroz con coliflor y verduras, acompañado de camarones fritos.Vistas: 15.531

El arroz de coliflor es un ingrediente interesante que se puede usar tanto como componente de platos elaborados como sustituto del arroz en una dieta baja en carbohidratos. Es fácil de preparar cortando la coliflor en trozos...

coliflor, camarones, salsa sriracha...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 229
Categorías: Platos principales, Pájaro, .
Autor:
Pollo teriyaki con bok choyVistas: 17.332

Este plato se prepara con pollos pepinillos, cortados por la mitad a lo largo. Estas mitades de pollo lucen muy festivas y elegantes en la mesa, y además, cada comensal recibe...

Pollo, bok choy, pomelo, cebolla verde, raíz de jengibre, chile, vinagre de arroz, salsa hoisin, salsa de soja, aceite de sésamo...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4
Categorías: Parrilla, Pez, .
Autor: - escritora culinaria
Salmón a la parrilla con una costra agridulce.Vistas: 13.454

Añade un sabor interesante y único a tu pescado rojo frito. La mezcla de chile en polvo, azúcar moreno, comino, sal y pimienta negra de esta receta está perfectamente equilibrada, dando como resultado un pescado que...

salmón, condimento de chile, azúcar moreno, comino...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 355
Categorías: Platos principales, Carne, .
Autor: - escritora culinaria
Chuleta de cerdo con hueso y glaseado de naranja picanteVistas: 8 232

Puedes freír chuletas de cerdo jugosas y naturales en la comodidad de tu hogar, para que sepan como recién sacadas de las brasas. Necesitarás una sartén para parrilla para cubrir la carne de cerdo...

Cerdo, chiles chipotle en salsa adobo, jugo de naranja, jarabe de arce...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 270
Bol de arroz con huevos fritos y kimchiVistas: 60 233

Puedes preparar una salsa única con el kimchi, un aperitivo tradicional coreano, cuyo sabor ácido y ligeramente amargo realzará cualquier guarnición insípida. Para prepararla, tritura el kimchi en una licuadora y añade...

huevos, kimchi, arroz integral, aceite de sésamo, aguacate, tocino...
Tiempo: 20 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 560
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Prueba estas ideas en lugar de los aderezos dulces tradicionales: la avena es un desayuno salado estupendo, un almuerzo rápido o una merienda.

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Feijuada: Un guiso tradicional brasileñoVistas: 8.048

La feijuada es uno de los platos brasileños más populares. Este guiso espeso se prepara con frijoles negros y diversas carnes. Según una teoría, el plato fue inventado por...

Frijoles negros, costillas de cerdo, tocino, cebolla, ajo, salchicha, falda de cerdo ahumada, hoja de laurel...
Tiempo: 10 horas 15 minutos Complejidad: promedio Porciones: 4
BaleadaVistas: 3.705

La baleada es un bocadillo tradicional hondureño, que recuerda vagamente a los tacos o quesadillas mexicanas. Los ingredientes principales de la baleada son una tortilla de trigo y frijoles refritos, que tienen una consistencia similar a una pasta...

Tortilla, frijoles horneados, crema agria, queso duro, aguacate, huevos, chorizo...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Cantidad: 10 unidades.
Categorías: Salsas, Salsas, .
salsa de polloVistas: 6.685

Para preparar esta salsa, ni siquiera necesitas asar la carne o el pollo para aprovechar sus deliciosos jugos. Se puede hacer con cualquier grasa que tengas a mano. Podría ser manteca de cerdo,...

manteca de cerdo, harina de primera calidad, caldo, cebolletas, pimienta negra, cebolla en polvo, pimienta de cayena molida...
Tiempo: 37 minutos. Complejidad: fácilmente Cantidad: 12 cucharadas. Contenido calórico: 288
Categorías: Salsas, Salsas, .
Español: Salsa marrón básicaVistas: 28.713

La salsa española es una de las cinco salsas básicas de la cocina francesa clásica. Se suele servir con platos de carne o se utiliza en la preparación de otra salsa demi-glace. La salsa española se elabora a partir de...

Laurel, tomillo, perejil, pimienta negra, ghee, cebolla, zanahoria, apio, harina de primera calidad, caldo, puré de tomate...
Tiempo: 1 hora y 15 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 8 Contenido calórico: 61
Autor: - chef
Risotto con tocino y col rizadaVistas: 2.964

Este risotto italiano se prepara de una manera más sencilla: no es necesario estar de pie junto a la estufa remojando el arroz en líquido, porción por porción, como se hace en las recetas tradicionales. Pero el plato resulta tan...

Tocino, cebolla, arroz arborio, caldo, jugo de limón, pollo a la parrilla, col rizada, zanahorias, chirivías, chalotas, queso parmesano...
Tiempo: 1 hora y 15 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 461
Pasta al limón con pollo, guisantes y espinacasVistas: 6.914

Este plato se prepara con pasta penne colorida hecha con jugos de vegetales. Hiérvala y combínela con trozos de pollo frito, guisantes estofados en jugo de limón y agua, espinacas y verduras frescas...

Pasta penne, pechugas de pollo, ajo, chalotas, jugo de limón, guisantes tirabeques, guisantes, espinacas, albahaca, perejil...
Tiempo: 55 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 535
Ensalada de pasta con lentejas y orzo, acompañada de coliflor asada, acelgas y verduras de hoja verde.Vistas: 2.582

Esta ensalada increíblemente deliciosa, sustanciosa y saludable combina todos los colores, sabores y texturas vibrantes de sus ingredientes. La base de la ensalada es pasta orzo cocida y lentejas marrones, con la adición de...

Coliflor, tomates cherry, acelgas, lentejas, pasta orzo, aceitunas, perejil, eneldo, menta, ralladura de limón, hojuelas de pimiento rojo...
Tiempo: 1 hora. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 267
Autor:
Sándwiches de falda de res cocinados a fuego lentoVistas: 2.508

De textura ligeramente firme pero con un sabor intenso, la falda de res es perfecta para una cocción lenta, que la deja literalmente tierna y jugosa. Cocínala a fuego lento en una olla de cocción lenta durante...

Carne de res, ajo, cerveza Guinness, cerveza negra, apio, azúcar moreno, pasta de tomate, vinagre de vino, mostaza Dijon, salsa de soja, hoja de laurel, pimentón, pan brioche, salsa barbacoa...
Tiempo: 8 horas 30 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 474
Autor:
Pasta orzo cremosa con limón, pollo asado y ensalada de higos.Vistas: 2.907

Si te encanta el risotto pero quieres algo más rápido y menos complicado, la pasta orzo es justo lo que necesitas. Tiene el aspecto de granos de arroz y se cocina de una manera que le da un...

Yogur, ajo, limón, muslos de pollo, pasta orzo, guisantes, queso de cabra, estragón, albahaca, lechuga, higos...
Tiempo: 1 hora y 15 minutos Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 430
Autor:
Pasta orzo cremosa con limón y pimienta acompañada de pollo asado.Vistas: 4.346

Los muslos de pollo deshuesados ​​y sin piel se asan a la parrilla, ya sea al aire libre o en interiores, hasta que se doren y adquieran deliciosas marcas de parrilla. Luego se cortan en rodajas y se sirven con una guarnición de pasta cremosa. Esto...

yogur, ajo, limón, muslos de pollo, pasta orzo, guisantes, queso de cabra, estragón, albahaca...
Tiempo: 55 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 317
Autor: - chef
Chuletas de cerdo con salsa de hinojo y alcaparrasVistas: 1.635

Esta receta utiliza chuletas de cerdo naturales, generalmente filetes de lomo sin hueso. Para obtener cortes tiernos y jugosos, corte el cerdo en trozos gruesos...

Lomo de cerdo, cerdo, cebolla de hinojo, chalota, perejil, vino blanco, pulpa de tomate, ralladura de limón, alcaparras...
Tiempo: 45 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 350
Categorías: Ensaladas, Con pasta, .
Autor:
Ensalada asiática de pollo y quinoaVistas: 50 251

Esta nutritiva y saludable ensalada de quinoa cocida con verduras frescas y pollo a la parrilla adquirirá un sabor completamente nuevo al combinarla con un aderezo de inspiración asiática. Este aderezo es rápido y fácil de preparar...

Quinoa, pollo a la parrilla, col china, zanahorias, guisantes tirabeques, raíz de jengibre, salsa de soja, zumo de limón, semillas de sésamo...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 250
Categorías: Parrilla, Pez, .
Autor:
Camarones picantes en cerveza envueltos en papel de aluminio.Vistas: 18.750

Prepara unas deliciosas y saludables gambas a la parrilla con una salsa picante hecha con mantequilla, cerveza, salsa chipotle y especias. Envuelve las gambas y la salsa en papel de aluminio resistente y ásalas a la parrilla sobre brasas.

camarones, salsa picante, cerveza ligera, orégano, cilantro, comino...
Tiempo: 30 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 300
Categorías: Platos principales, Pastas, .
Autor: - escritora culinaria
Pasta fettuccine cremosaVistas: 88.994

Esta pasta con salsa de verduras es única porque está hecha con pimientos asados ​​en lugar de los tomates habituales. Le dan a la pasta un sabor sorprendente y único, y el queso feta la hace aún más...

Pasta fettuccine, queso feta, pimiento dulce...
Tiempo: 40 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 6 Contenido calórico: 470
Categorías: Platos principales, Pájaro, .
Pechugas de pollo al horno con salsa de limón y mentaVistas: 23.080
Contenido de la receta:

Sazonada con sal y pimienta, la pechuga de pollo se fríe en sartén hasta que esté dorada y luego se termina de cocinar en el horno. Esto garantiza que conserve su jugosidad y ternura. Y el rico sabor...

pechugas de pollo, jugo de limón, perejil, menta...
Tiempo: 25 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 359
Categorías: Platos principales, Carne, .
Autor:
Cerdo guisado en salsa de champiñonesVistas: 113.023

Delicioso cerdo con champiñones en una exquisita salsa Marsala. Utilice solomillo de cerdo; su carne tierna se cocina rápidamente y queda jugosa. Por separado, cocine los champiñones en salsa Marsala...

Cerdo, setas crimini, chalotas, vino tinto, polenta...
Tiempo: 35 minutos. Complejidad: fácilmente Porciones: 4 Contenido calórico: 420

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