Vistas: 4 218Este delicioso plato mediterráneo se prepara en tan solo diez minutos. El cuscús no necesita cocción y se cocina tan rápido como las gambas, y para que sea aún más sabroso y aromático...
Vistas: 3.885Si quieres sorprender a tus invitados con un aperitivo delicioso, prepara gambas al ajillo y sírvelas sobre pan tostado con ajo crujiente. Tiene una presentación exquisita, se cocina rápidamente y su sabor sin duda les encantará.
Vistas: 9.633La ventaja de las gambas, al igual que la de otros mariscos, es que se cocinan rapidísimo, lo que las hace perfectas para una cena rápida. En esta receta, se combinarán con pasta fina...
Vistas: 9.098Esta versión vegana de la pasta fettuccine Alfredo italiana es rica en fibra y baja en grasas, pero igual de deliciosa que la pasta tradicional. El queso crema de soja le da a la salsa...
La quinoa es uno de los ingredientes más versátiles. Es una semilla con alto contenido proteico que se utiliza como cereal y sirve como base para tazones, ensaladas e incluso
Vistas: 5.367El clásico sándwich de atún caliente consiste en medio panecillo inglés cubierto con una generosa capa de ensalada de atún, alcachofas y apio con aderezo de mayonesa. Cubierto con una rebanada de...
Vistas: 2.954Esta granola es más saludable que la que sueles consumir, no solo porque utiliza menos edulcorante, sino también porque incluye grasas saludables como el aceite de oliva virgen extra. La mezcla...
Vistas: 8 337Este delicioso y sustancioso plato se prepara casi en su totalidad con ingredientes básicos de la despensa y conservas. Necesitarás pasta orzo pequeña, tomates enlatados, alubias blancas, atún en conserva...
Vistas: 3 214En lugar de los tradicionales sándwiches de atún, deleite a sus seres queridos con atún al estilo mexicano. El atún enlatado se calienta en una sartén con una salsa ligera, pico de gallo, aceitunas, pasas y...
Vistas: 3.293Una forma única de servir sándwiches de atún caliente. Los sándwiches se preparan en panes hondos que contienen un relleno aún más delicioso: queso fundido, atún y ensalada de apio en una delicada...
Vistas: 7.720Los espaguetis se sirven con una salsa cremosa ligera, pesto aromático y albóndigas de atún enlatado jugosas. Para preparar las albóndigas, el atún se tritura en un procesador de alimentos con especias, huevo...
Vistas: 5 371Además de atún, estos sándwiches están rellenos de rúcula jugosa, tomates en rodajas, huevos duros, cebolla roja, alcachofas en conserva, anchoas, aceitunas y rábanos. Todos los ingredientes son excelentes...
Vistas: 3 130En verano, cuando los tomates están de temporada, a los italianos les encanta preparar una ensalada panzanella ligera pero sustanciosa, deliciosa y refrescante. Se mezclan tomates en rodajas con cubos de pan duro, tomates frescos...
Vistas: 20 158Estos sándwiches se preparan con ensalada de atún, se colocan sobre panecillos partidos o rebanadas de pan de centeno, se cubren con queso cheddar rallado y se tuestan en el horno hasta que el queso...
Vistas: 9 421Combina espaguetis cocidos con atún enlatado, hojuelas de pimiento rojo y menta fresca para obtener un plato único. Estará listo en minutos. Para la salsa, usa aceite de oliva...
Vistas: 8 353La cazuela de atún con fideos es un plato clásico de la cocina casera estadounidense, una cazuela sencilla y fácil de preparar hecha con fideos de huevo, atún enlatado, champiñones, algunas verduras,...
Vistas: 6.769Atún enlatado, pasta farfalle, judías verdes escaldadas y zanahorias se combinan en una refrescante vinagreta con vinagre de vino blanco y chalotas. Apio,...
Vistas: 14 146Este delicioso y sustancioso guiso de fideos y atún en una salsa cremosa y aterciopelada se prepara completamente en una sola olla, incluyendo los fideos. También lleva champiñones, guisantes y queso rallado...
Vistas: 13.479La pasta italiana "Puttanesca" es una deliciosa combinación de macarrones, alcaparras, tomates, aceitunas, anchoas y especias. Esta receta es estupenda porque utiliza principalmente ingredientes de...
Vistas: 5.494Este plato combina a la perfección la quinoa al vapor con rúcula jugosa y sabrosa, verduras asadas dulces y picantes, piñones crujientes y queso parmesano rallado, todo ello envuelto en un delicioso aderezo de...
Vistas: 8.531Prepara un plato delicioso y saludable de inspiración de Oriente Medio a base de quinoa y lentejas hervidas. La cebolla frita y el pollo picante le dan un sabor intenso, mientras que una mezcla de ajo, comino y...
Vistas: 16.774Este plato de inspiración asiática sustituye el arroz frito tradicional por quinoa, dando como resultado un plato más saludable y satisfactorio que además incorpora la textura característica de este grano. Cocina la quinoa con antelación y...
Vistas: 9.985Este desayuno mexicano, sano y nutritivo, te mantendrá con energía todo el día. La quinoa roja cocida se sirve con acompañamientos típicos mexicanos: salsa de yogur, pimienta negra...
Vistas: 15.048La quinoa es un ingrediente excelente para la pizza sin gluten. Esta receta gustará a quienes estén a dieta, a quienes busquen una pizza más saludable y, por supuesto, a quienes les intimide trabajar con masa de levadura.
Vistas: 20.982La base de este plato es quinoa tricolor cocida mezclada con un poco de salsa de soja. La quinoa se sirve en cuencos hondos y se cubre con trozos de salmón frito en salsa teriyaki y...
Vistas: 7.023Este exquisito risotto de champiñones italiano se puede preparar rápida y fácilmente en el microondas. No tendrás que pasar media hora removiendo en la estufa, y el plato quedará igual de cremoso, sabroso y...
Vistas: 168.416Si te sobra arroz cocido en la nevera, puedes convertirlo en un delicioso plato de inspiración asiática en cuestión de minutos. Otros ingredientes incluyen pollo desmenuzado...
Vistas: 5.027Mientras estás en el trabajo o haciendo las tareas del hogar, deja que tu olla de cocción lenta prepare una deliciosa y saludable sopa de pollo que a todos les encantará. Está repleta de verduras y es muy sabrosa...
Si tienes antojo de un refrigerio antes de acostarte, no tomes lo primero que veas en el refrigerador. Si bien algunos alimentos son carbohidratos ligeros,
250 kcal pueden parecer poca cantidad de comida, pero en realidad, puede ser todo lo contrario. Al analizar estas comparaciones, comprenderás cómo utilizar tus calorías de forma más eficiente.
Te enseñaremos a cocinar bocadillos sencillos en brochetas sobre una fogata.
Ofrecemos 10 nuevas variantes de los sándwiches de queso favoritos de todos, con diferentes tipos de pan.
No hace falta pasar una semana entera preparando comida para un viaje de camping: sorprende a tus amigos con estas ensaladas rápidas, hummus y pollo a la parrilla. Y en
Hemos reinventado platos favoritos (desde fettuccine Alfredo hasta pollo asado) para ayudarte a comer de forma más saludable sin renunciar al sabor de comidas deliciosas.
Vistas: 4.830Para este plato, lo mejor es usar arroz seco sobrante del día anterior o del día anterior. Sin embargo, si tienes que cocinar arroz fresco, extiéndelo sobre una bandeja para hornear y déjalo secar durante...
Vistas: 13.865El arroz con frijoles rojos es un plato típico de Nueva Orleans, que tradicionalmente se prepara los lunes con el jamón ahumado sobrante del domingo. Incluso hoy en día, visita cualquier restaurante de Nueva Orleans...
Vistas: 24 188El rico sabor de la salsa carbonara de huevo combina a la perfección no solo con espaguetis, sino también con arroz frito. Utilice arroz cocido sobrante; simplemente caliéntelo bien en...
Vistas: 7.703El famoso pollo tandoori indio se sirve en un abundante tazón con arroz y coliflor jugosa. Ni siquiera necesitas un horno tandoori para prepararlo: con pollo asado...
Vistas: 19.817Los huevos revueltos con tocino son perfectos para el desayuno, pero también puedes disfrutar de esta combinación clásica durante un almuerzo abundante, incorporando estos dos ingredientes a un plato asiático sustancioso y delicioso...
Vistas: 6.346Esta receta está inspirada en las fajitas tex-mex. A diferencia del plato tradicional, la carne y las verduras se sirven sobre arroz en lugar de tortillas. La base de este plato es arroz esponjoso...
Vistas: 12.636Con una olla de cocción lenta, puedes preparar pollo con arroz de forma rápida y sencilla, obteniendo un arroz deliciosamente esponjoso y un pollo jugoso. Para darle un toque extra de sabor, puedes añadir verduras salteadas, como cebollas...
Vistas: 20.992El arroz frito es un plato básico de la cocina asiática. El arroz cocido sobrante es ideal para este plato; se fríe al día siguiente con otros ingredientes y...
Vistas: 15.629El plato coreano Bibimbap se sirve tradicionalmente en un tazón hondo con arroz cubierto con carne, huevo y verduras, pero esta receta sugiere prepararlo como una pizza en una sartén. La base...
Vistas: 27 187En lugar de especias tradicionales, el arroz hervido se puede aromatizar con tomate. Esto lo convierte en una guarnición deliciosa para platos de carne. Antes de cocinarlo, fría el arroz en aceite vegetal con puré de papas...
Vistas: 3 139¿Quién dijo que el tocino y los huevos no son el desayuno más saludable? Consúmelos con moderación, prepáralos adecuadamente y acompáñalos con ingredientes saludables como arroz integral, brócoli, etc.
Empieza bien el día con estos sencillos consejos.
Estas técnicas te permiten cocinar pescado y marisco a la parrilla de la forma que prefieras: filetes firmes directamente en la parrilla, pescado tierno en una cesta o vieiras y
Vistas: 2.079Una de las pastas italianas más populares es el espagueti carbonara. Este espagueti con una ligera salsa de huevo y queso, acompañado de aromáticos trozos de panceta, es apreciado en todo el mundo por su sabor único y su sencillez.
Vistas: 2 193El refresco de jengibre casero natural se elabora con raíz de jengibre fresca, agua limpia, azúcar, un poco de jugo de limón y una pizca de levadura seca activa, que le dará a la bebida un...
Vistas: 3.805En lugar de servir salsa de soja normal, úsala para preparar una deliciosa salsa picante para mojar que combina a la perfección con casi cualquier aperitivo asiático, desde tempura hasta rollitos de primavera y empanadillas chinas.
