Recetas   Ensaladas   Frondoso   Fruta   

Ensalada verde con fresas y aderezo balsámico


Cómo preparar una ensalada verde con fresas y aderezo balsámico
Tiempo: 5 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4


¿Qué tal si preparas la mejor ensalada de tu vida con una receta sencilla de Rachael Ray? Estará lista en minutos: mezcla hojas de lechuga con frutos rojos y un aderezo picante.

Valor nutricional por ración:
calorías 140, grasa total 11 GRAMO., proteínas 1 GRAMO., carbohidratos 10 GRAMO.


Ingredientes:

  • 2 cucharaditas de mermelada de fresa
  • 1 cucharada de vinagre balsámico
  • 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, al gusto
  • Sal y pimienta al gusto.
  • 0,5 l de fresas en rodajas
  • 4-5 tazas de lechuga romana picada o cualquier mezcla de hojas verdes.
Sustitución de ingredientes
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Recomendamos

Preparación:

    Paso 1
  • Coloca la mermelada en un bol mediano y bátela con el vinagre, luego añade el aceite de oliva. Sazona el aderezo con sal y pimienta. Agrega las fresas y las hierbas al bol y mezcla bien.

Votos: 2

Foto - Rachael RayAutor de la receta - (Rachael Ray) Presentadora de televisión, chef famosa, empresaria, escritora culinaria.
Todas las recetas

Recetas similares

Aperitivos


Sopas


Platos principales


Ensaladas


Comida rápida


Salsas


Parrilla, barbacoa


Panadería


Postres


Bebidas


Cócteles alcohólicos


Métodos de cocción


Productos enlatados


Platos de temporada


Platos festivos


Cocinas del mundo


Categorías


Alimentación saludable


Recetas sencillas y rápidas

Navegación

Recomendamos leer

Unidades de peso de los alimentos