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Coles de Bruselas con vinagre balsámico y arándanos rojos


Cómo preparar coles de Bruselas con vinagre balsámico y arándanos rojos
Tiempo: 45 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 10 - 12


La vinagreta balsámica y los arándanos secos de Ree transforman las sencillas coles de Bruselas asadas en una elegante guarnición navideña.

Valor nutricional por ración:
Tamaño de la porción: 1 de 10
calorías 286, grasa total 11 GRAMO., grasas saturadas 2 GRAMO., proteínas 5 GRAMO., carbohidratos 45 GRAMO., fibra 6 GRAMO., sodio 39 mg, azúcar 34 GRAMO.


Ingredientes:

  • 1,5 kg de coles de Bruselas
  • 1/2 taza de aceite de oliva
  • 1 taza de azúcar
  • 3/4 taza de vinagre balsámico de buena calidad
  • 1 taza de arándanos secos
Sustitución de ingredientes
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Recomendamos

Preparación:

    Paso 1
  • Precalentar el horno a 190°C.

    Recorta y limpia las coles de Bruselas, luego córtalas por la mitad. Colócalas en dos bandejas para hornear y mézclalas con aceite de oliva. Hornea las coles hasta que estén doradas, de 25 a 30 minutos.
  • Paso 2
  • Combina el vinagre balsámico y el azúcar en una cacerola. Lleva a ebullición, luego reduce el fuego a medio-bajo y cocina a fuego lento hasta que espese mucho.
  • Paso 3
  • Rocíe las coles de Bruselas asadas con sirope balsámico y, a continuación, espolvoree con arándanos secos.

Votos: 6

Fotografía de Ree DrummondAutor de la receta - (Ree Drummond) - bloguera, escritora culinaria, fotógrafa, presentadora de televisión
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