Ensalada de rúcula y granada

Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Las brillantes semillas de granada, como un puñado de piedras preciosas, adornan cualquier aperitivo de invierno. Esta ensalada ligera no es la excepción. Rúcula, semillas de granada, nueces y virutas gruesas de parmesano se combinan con una exquisita vinagreta de melaza de granada, que realza el sabor de toda la ensalada. Es fácil de preparar y, a la vez, elegante, como la que encontrarías en un restaurante; perfecta para la mesa de Año Nuevo o Navidad.
Ingredientes:
- 6 tazas de rúcula sin compactar
- 1/4 cucharada de melaza de granada
- El jugo de medio limón
- 2 cucharadas de miel
- 2 cucharadas de vinagre de vino tinto
- 3/4 taza de aceite de oliva
- Las semillas de 1 granada
- 1/4 cucharada de virutas de parmesano
- 1/4 taza de nueces tostadas
- 1 chalota, cortada en rodajas finas
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
Recomendamos
Preparación:
- Paso 1
- Para preparar el aderezo de vinagretaEn un bol, mezcla la melaza de granada, el zumo de limón, la miel y el vinagre. Incorpora poco a poco el aceite de oliva, batiendo constantemente para emulsionar. Salpimienta al gusto. Paso 2
- Mezcla todos los ingredientes de la ensalada con la vinagreta.
Votos: 1
Autor de la receta - Tyler Florence (Tyler Florence) - Presentador de televisión, chef, escritor culinarioCategorías
receta / Alimentación saludable / Platos ricos en fibra / Platos bajos en calorías / Recetas sencillas y rápidas / Aperitivos rápidos / Platos de invierno / Cena / Platos festivos / Día de San Valentín / Platos principales / Guarniciones / Aperitivos / Aperitivos de verduras / Ensaladas / ensaladas de hojas verdes / cocina americana / Tyler FlorenceRecetas similares
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