Tiempo: 5 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 1

¡Este batido de vainilla y naranja es la manera perfecta de empezar el día! Delicioso y nutritivo, te levanta el ánimo y te da energía duradera. Puedes añadirle miel para endulzarlo, aunque con el plátano y el zumo de naranja quizás sea suficiente.

Ingredientes:

• 1 paquete de bebida nutritiva para el desayuno Carnation Breakfast Essentials con sabor a vainilla.
• 1 taza de leche desnatada
• 1 plátano
• 1-2 cucharadas de jugo de naranja concentrado congelado
• 1 cucharadita de miel
• 3-4 cubitos de hielo

Sustitución de ingredientes
Recipientes de medición utilizados

1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Recetas con ingredientes similares

zumo de naranja, Miel, leche, proteína en polvo, plátanos

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Preparación:

Paso 1
• Combina la leche, el extracto de vainilla y el plátano en una licuadora y licúa.
Paso 2
• Mientras se licúa la mezcla, agrega el jugo de naranja congelado, la miel y el hielo. Licúa hasta obtener una consistencia suave. ¡Con esta receta puedes preparar un batido grande o dos pequeños para compartir!

Votos: 1