Tiempo: 5 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 2

El vibrante sabor a frutos rojos de este batido combina a la perfección con el delicado sabor del yogur de vainilla. Está hecho con frambuesas y moras, pero si el dulzor natural de los frutos rojos no es suficiente para ti, puedes endulzarlo con miel. Repleto de proteínas y antioxidantes, ¡este batido para el desayuno es una excelente manera de empezar el día!

Ingredientes:

• 2 tazas de moras
• 0,5 tazas de frambuesas
• 1 taza de yogur de vainilla
• 1 cucharada de miel

Sustitución de ingredientes
Recipientes de medición utilizados

1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

Recetas con ingredientes similares

zarzamora, yogur, Miel

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Preparación:

Paso 1
• Mezcla 2 tazas de moras, 0,5 tazas de frambuesas, 1 taza de yogur de vainilla y 1 cucharada de miel.

Votos: 1