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Ensalada con champiñones frescos y perejil


Cómo preparar una ensalada con champiñones frescos y perejil.
Tiempo: 6 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4


Esta ensalada de Giada De Laurentiis, que se prepara en 6 minutos con tan solo unos pocos ingredientes, lleva champiñones crudos, hierbas frescas y un sencillo aderezo de limón.

Valor nutricional por ración:
calorías 205, grasa total 17.5 GRAMO., proteínas 9 GRAMO., carbohidratos 5 GRAMO.


Ingredientes:

  • 450 g de champiñones grandes cortados en láminas finas (previamente limpios y lavados)
  • 1/3 taza de perejil fresco picado
  • 1/4 taza de aceite de oliva
  • 1/4 taza de jugo de limón fresco
  • Sal y pimienta negra recién molida
  • Un trozo de queso parmesano que pesa 55 g.
  • Sugerencia de presentación: con una selección de quesos franceses y pan francés.
Sustitución de ingredientes
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

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Preparación:

    Paso 1
  • En una ensaladera mediana, combine los champiñones y el perejil.

    En un tazón pequeño, bate la mantequilla y el jugo de limón hasta obtener una mezcla homogénea. Sazona con sal y pimienta al gusto.

    Rocía la ensalada con la mezcla de aceite y revuelve para que se impregne bien. Con un pelador de verduras, ralla finamente el queso parmesano, espolvoréalo sobre la ensalada y sirve.

Votos: 1

Fotografía de Giada De LaurentiisAutor de la receta - - chef, periodista, presentador
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