Maíz cremoso en leche de coco


Cómo preparar maíz cremoso con leche de coco
Cocina:asiático,
Tiempo: 15 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6


Con leche de coco y cilantro, el maíz cremoso adquiere un sabor asiático único y es apto para vegetarianos. Sírvelo como guarnición o aperitivo festivo que encantará a todos, incluso a los veganos.

Valor nutricional por ración:
calorías 181, grasa total 10 GRAMO., grasas saturadas 4 GRAMO., proteínas 3 GRAMO., carbohidratos 21 GRAMO., fibra 2 GRAMO., sodio 256 mg, azúcar 3 GRAMO.


Ingredientes:

  • 2 cucharadas de aceite vegetal
  • 450 g de granos de maíz congelados, descongelados
  • 3 cebolletas, cortadas en rodajas finas
  • 1/4 cucharadita de hojuelas de pimiento rojo triturado
  • 0,5 tazas de leche de coco
  • 0,5 taza de hojas de cilantro fresco, más un poco más para servir.
  • 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana
Sustitución de ingredientes
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

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Preparación:

    Paso 1
  • Calienta aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio. Agrega el maíz, las cebolletas, las hojuelas de pimiento rojo y 1/2 cucharadita de sal y cocina hasta que el maíz esté tierno, aproximadamente 5 minutos.
  • Paso 2
  • Agrega la leche de coco y media taza de agua y cocina a fuego lento hasta que espese, aproximadamente 5 minutos. Retira del fuego e incorpora el cilantro y el vinagre. Vierte en un tazón para servir y decora con cilantro.

Votos: 1

Foto - Food NetworkAutor de la receta -

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