Gachas cremosas de maíz


Cómo preparar gachas de maíz cremosas
Cocina:Americano,
Menú:Desayuno,
Tiempo: 25 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4


Esta harina de maíz suave y cremosa se prepara con crema de leche y mantequilla. Es perfecta para el desayuno, el almuerzo o la cena. Para esta receta, utilice harina de maíz de cocción rápida, que requiere un tiempo de cocción mínimo; no utilice la que necesita agua hirviendo.

Valor nutricional por ración:
calorías 452, grasa total 34 GRAMO., grasas saturadas 21 GRAMO., proteínas 4 GRAMO., carbohidratos 33 GRAMO., fibra 2 GRAMO., colesterol 112 mg, sodio 263 mg, azúcar 2 GRAMO.


Ingredientes:

  • 1 taza de crema espesa
  • 4 cucharadas de mantequilla sin sal, más un poco más para servir.
  • 1 taza de harina de maíz de cocción rápida (no instantánea)
Sustitución de ingredientes
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

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Preparación:

    Paso 1
  • En una cacerola mediana, combine la crema, la mantequilla, 1/2 cucharadita de sal, 1/4 de cucharadita de pimienta negra y 3 tazas de agua. Lleve a ebullición. Incorpore lentamente la harina de maíz, revolviendo constantemente. Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que las gachas estén suaves y cremosas, aproximadamente 20 minutos. Sirva con un poco de mantequilla por encima.

Votos: 1

Foto - Food NetworkAutor de la receta -

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