Costillas de res vietnamitas con gachas de maíz en leche de coco.


Cómo cocinar: costillas de res vietnamitas con gachas de maíz en leche de coco.
Cocina:asiático,
Tiempo: 3 horas 30 minutos
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4


Las costillas de res se hornean en una sabrosa salsa asiática, lo que da como resultado una carne increíblemente jugosa y tierna que se desprende del hueso con facilidad. Luego, se fríen en una salsa glaseada hasta que queden cubiertas con una deliciosa costra pegajosa, y se sirven con gachas de maíz con leche de coco y verduras encurtidas. ¡Te espera un verdadero festín de sabores!

Valor nutricional por ración:
calorías 1872, grasa total 153 GRAMO., grasas saturadas 73 GRAMO., proteínas 58 GRAMO., carbohidratos 66 GRAMO., fibra 7 GRAMO., colesterol 259 mg, sodio 1863 mg, azúcar 19 GRAMO.


Ingredientes:


Costillas
  • 1,3 kg de costillas cortas de ternera con hueso (8-9 costillas)
  • 1 cucharadita de polvo de cinco especias chinas
  • 2 cucharadas de aceite vegetal
  • 6 dientes de ajo, machacados
  • 3 chalotas picadas
  • 7 cm de raíz de jengibre, cortada en rodajas finas
  • 1 tallo de limoncillo, recortado y cortado en trozos de 7 cm, machacado con el lado plano de un cuchillo.
  • 1 rama de canela, partida por la mitad
  • anís estrellado de 3 estrellas
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 3 cucharadas de azúcar moreno claro
  • 3 cucharadas de vinagre de arroz
  • 1 cucharada + 1 cucharadita de salsa de pescado
  • 1 cucharada de salsa de chile con ajo
  • 1 zanahoria
  • Un cuarto de un daikon pequeño
  • 1 taza de vinagre blanco
  • 1 taza de agua
  • 1 cucharada de azúcar moreno
  • 1 cucharada de sal

Gachas de maíz
  • 1 lata (400 g) de leche de coco sin azúcar
  • 1 taza de harina de maíz (no de cocción rápida)
  • Verduras encurtidas, para servir
  • Cilantro y/o menta fresca troceada, para servir.
Sustitución de ingredientes
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

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Preparación:

    Paso 1
  • Prepara las costillas:

    Precalienta el horno a 160 °C (350 °F). Mezcla las costillas con el condimento chino y una pizca generosa de sal y pimienta negra. Calienta el aceite vegetal en una olla grande a fuego medio-alto. Agrega las costillas y cocina, dándoles la vuelta, hasta que se doren, unos 10 minutos. Transfiérelas a un plato y retira la mayor parte de la grasa con una cuchara, dejando una capa fina. Agrega el ajo, la chalota, el jengibre, la hierba limón, la canela y el anís a la olla y cocina, revolviendo, hasta que el ajo y la chalota se ablanden, unos 3 minutos.
  • Paso 2
  • Añade a la olla 2,5 tazas de agua, salsa de soja, 2 cucharadas de azúcar moreno y vinagre de arroz, 1 cucharada de salsa de pescado y salsa de chile con ajo. Vuelve a colocar las costillas en la olla, formando una sola capa. Deja que hierva, tapa y hornea hasta que la carne esté muy tierna, añadiendo hasta 0,5 tazas más de agua si el líquido se ha evaporado demasiado, aproximadamente 2,5 horas.
  • Paso 3
  • Coloca las costillas en un plato, retira los huesos y deséchalos. Cuela el líquido con un colador de malla fina en un recipiente pequeño o separador de grasa. Retira la grasa sobrante y deséchala, luego vierte el líquido en una sartén grande. Agrega la cucharada restante de azúcar morena y vinagre de arroz, y la cucharadita restante de salsa de pescado. Deja que hierva a fuego lento y cocina hasta que el líquido espese ligeramente, de 5 a 10 minutos. Regresa las costillas a la sartén y continúa cocinando, volteándolas con frecuencia, hasta que estén glaseadas, de 4 a 8 minutos.
  • Paso 4
  • Mientras tanto, prepare las gachas de maíz.:

    En una cacerola mediana, combine la leche de coco, 2.5 tazas de agua y 1 cucharadita de sal. Caliente a fuego medio-alto hasta que hierva. Agregue gradualmente la harina de maíz, revolviendo constantemente para evitar grumos. Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento, revolviendo frecuentemente con una cuchara de madera, hasta que esté tierna, de 15 a 20 minutos. Si la papilla parece demasiado espesa, añada agua, de 1 a 2 cucharadas a la vez.
  • Paso 5
  • Reparte la papilla de maíz en 4 tazones. Cubre con las costillas a la parrilla y las verduras marinadas. Decora con cilantro y menta.

    Verduras encurtidas rápidas


    Coloca las zanahorias y el rábano daikon en un recipiente mediano resistente al calor. Calienta el vinagre, el agua, el azúcar y la sal en una cacerola mediana a fuego medio, removiendo hasta que el azúcar se disuelva. Vierte el vinagre sobre las verduras y presiónalas para que se impregnen bien con la salmuera. Deja enfriar ligeramente, removiendo varias veces, luego tapa y refrigera para marinar durante al menos 2 horas.

Votos: 1

Foto - Food NetworkAutor de la receta -

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