Salmón al horno con glaseado de arce

Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
El cilantro le da un toque fresco y agradable. Si no te gusta el cilantro, puedes sustituirlo por eneldo o perejil. La receta es muy sencilla, pero incluso puedes preparar el salmón con antelación, untarlo con el aderezo y hornearlo justo antes de servir.
Valor nutricional por ración:
calorías 324, grasa total 20 GRAMO., proteínas 29 GRAMO., carbohidratos 4 GRAMO.
calorías 324, grasa total 20 GRAMO., proteínas 29 GRAMO., carbohidratos 4 GRAMO.
Ingredientes:
- 4 filetes de salmón sin piel (140 g cada uno)
- 2 cucharadas de mostaza
- 2 cucharadas de cilantro picado
- 1 cucharada de mayonesa baja en calorías
- 2 cucharaditas de jarabe de arce
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
Recomendamos
Preparación:
- Paso 1
- Precaliente el horno a 200 °C. Cubra una bandeja para hornear con borde con papel de aluminio. Paso 2
- En un bol, mezcla la mostaza, 1 cucharada de cilantro, la mayonesa y el sirope de arce. Coloca los filetes de salmón en una bandeja para hornear y espolvorea con 1/4 de cucharadita de sal y pimienta. Unta la mezcla de mostaza uniformemente sobre cada filete. Paso 3
- Hornea durante 10-12 minutos hasta que estén tiernas. Espolvorea con la cucharada de cilantro restante y sirve.
Receta salmón con salsa de pomelo.
Votos: 5
Categorías
receta / Contenido calórico de las comidas preparadas / Platos principales / Pescado y marisco / Food Network - recetasRecetas similares
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