Rollo de carne con ensalada de col y eneldo

Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Los panecillos lavash son uno de los aperitivos más rápidos y saludables. Envuelve rebanadas de rosbif, queso con eneldo y una ensalada de col (preparada con repollo encurtido y eneldo) en un pan lavash o tortilla fina. Esta aromática verdura le da un toque fresco y veraniego a la carne. Puedes comprar verduras mixtas ya cortadas para la ensalada de col o prepararla tú mismo mezclando repollo rallado y zanahorias ralladas.
Valor nutricional por ración:
calorías 434, grasa total 25 GRAMO., proteínas 25 GRAMO., carbohidratos 26 GRAMO.
calorías 434, grasa total 25 GRAMO., proteínas 25 GRAMO., carbohidratos 26 GRAMO.
Ingredientes:
- 100 g de queso Havarti con eneldo, en lonchas
- 250 gr. rebanadas de rosbif
- 4 panes lavash finos de grano integral
- 3 tazas de ensalada de col
- 1/4 taza de eneldo picado
- 1 cucharada de vinagre de vino blanco
- 1/4 cucharadita de azúcar
- 1/4 taza de mayonesa
- 2 cucharadas de crema agria
- 2 cucharadas de rábano picante
- Patatas fritas o chips de verduras para servir (opcional)
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
Recomendamos
Preparación:
- Paso 1
- Preparar ensalada de col: mezclar en un tazón ensalada de col, eneldo, vinagre, azúcar, mayonesa, crema agria, rábano picante, 3/4 cucharadita de sal y pimienta al gusto. Paso 2
- Coloca las lonchas de queso, la carne asada y la ensalada de col en el centro del pan de pita. Dobla los lados del pan de pita hacia arriba y enróllalo firmemente. Córtalo por la mitad y sírvelo con patatas fritas.
Votos: 1
Categorías
receta / Contenido calórico de las comidas preparadas / Platos fríos / Comida rápida / Platos de pita / Aperitivos / Sándwiches / / Food Network - recetasRecetas similares
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