Panecillos integrales sin levadura

Cocina:Inglés,europeo,
Tiempo: 34 minutos. Complejidad: fácilmente
Porciones: 10
La harina integral, mezclada a partes iguales con harina común, le da a estos panecillos sin levadura un sabor y aroma más intensos con un toque a nuez. Estos panecillos son más saludables que los blancos y pueden servirse en lugar de pan con diversos platos. Amasa la masa con harina, mantequilla, levadura en polvo y leche agria, pero no la amases demasiado para que los panecillos tengan una textura ligeramente hojaldrada. Estira o enrolla la masa hasta formar una lámina gruesa y corta círculos, que subirán durante el horneado hasta convertirse en unos panecillos deliciosos y aromáticos.
Valor nutricional por ración:
calorías 182, grasa total 10 GRAMO., proteínas 4 GRAMO., carbohidratos 21 GRAMO.
calorías 182, grasa total 10 GRAMO., proteínas 4 GRAMO., carbohidratos 21 GRAMO.
Ingredientes:
- 1 taza de harina integral
- 1 taza de harina de primera calidad
- 1 cucharada de levadura en polvo
- 0,5 cucharaditas de bicarbonato
- 2 cucharaditas de azúcar
- 0,5 cucharaditas de sal
- 110 g de mantequilla fría, cortada en trozos
- 1 taza de leche agria fría
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
Recomendamos
Preparación:
- Paso 1
- Precalentar el horno a 230°C. Paso 2
- En un bol grande, mezcla la harina, el polvo para hornear, el bicarbonato de sodio, el azúcar y la sal. Incorpora la mantequilla batiendo hasta obtener una textura granulada. Añade la leche agria a los ingredientes secos y revuelve hasta que la masa esté húmeda. Colócala sobre una superficie ligeramente enharinada y amásala de 4 a 5 veces. Estira la masa hasta que tenga un grosor de aproximadamente 2,5 cm. Corta la masa con un cortador de galletas y colócala en una bandeja para hornear sin engrasar. Hornea durante 12 a 14 minutos, o hasta que estén doradas.
Votos: 3
Autor de la receta - Danny Boome es chef, atleta y personalidad televisiva.
Categorías
receta / Contenido calórico de las comidas preparadas / Panadería / Pasteles y bollos salados / cocina europea / cocina inglesaRecetas similares
Magdalenas de frambuesa integrales
Panecillos sencillos de levadura
Hamburguesa con queso clásica
Scones integrales con cebolletas y parmesano
bollitos pequeños
Panecillos clásicos para hamburguesas
Galletas integrales con miel
Galletas integrales con harina de coco
Increíbles pretzels bávaros
Espaguetis integrales con gambas y verduras blancas
Gofres veganos integrales
Galletas integrales en capas
Bollos sin levadura
Barritas de s'mores integrales
Bollos de Parker House
Bollos de trébol
Un almuerzo para llevar muy sabroso
Bollos con hierbas y mantequilla
Espaguetis integrales con puerros y avellanas
Los bollos de Parker House de Bobby Flay
panecillos de pretzel
bollos rápidos
Gofres de avena integral
panecillos integrales
Cinnabon - famosos rollos de canela
Magdalenas de arándanos integrales
Tortitas integrales con manzanas
Bollos de requesón con arándanos
Gofres integrales
Pequeños bollos de brioche
Bollos de patata y leche agria sin gluten
Bollos de Parker House
Aperitivos
Aperitivos para acompañar la cerveza
Aperitivos de queso
Sándwiches
Aperitivos
Canapés
Aperitivos variados
Aperitivos con salsas
Aperitivos de carne
Aperitivos de pescado
Aperitivos de verduras
Aperitivos de huevo
Sopas
Sopas frías
Sopas cremosas
Cremas de sopa
Sopas con aderezos
sopas claras
Sopas de verduras
Sopas espesas, guisos
sopas de carne
sopas de pescado
Sopas con pasta y cereales
Platos principales
Carne
Ave, juego
Guarniciones
Verduras, champiñones
Pescado, marisco
Cereales, legumbres
Huevos, productos lácteos
Pastas
Cazuelas
Ensaladas
ensaladas calientes
ensaladas de verduras
ensaladas de hojas verdes
ensaladas de frutas
Ensaladas con cereales y pasta
Ensaladas con carne
Ensaladas con pescado
Ensaladas con huevos
Ensaladas con frijoles
Ensaladas con pan
Comida rápida
Hamburguesas
Sándwiches
Perritos calientes
Pizzas
sándwiches calientes
Platos con tortilla
Platos de pita
Panqueques
Salsas para comida rápida
Platos fritos
Salsas
Condimentos
Salsas
Luces cortas
Untables
Glaseados y salsas para barbacoa
Aderezos para ensaladas
mezclas de aceites
Salsas emulsionadas
salsas dulces
Salsas picantes
Salsas para comida rápida
Parrilla, barbacoa
Carne a la parrilla
Pollo a la parrilla
Pescado asado
Platos ahumados
Verduras y frutas a la parrilla
Productos de harina a la parrilla
Glaseados y salsas para barbacoa
Panadería
Pasteles salados, pizzas
Pan casero
Tortitas de patata, tortitas
Bollos sin azúcar, pasteles
Galletas y magdalenas sin azúcar
Postres
Magdalenas
Postres de frutas
Galleta
Pasteles
Donas, pasteles, bollos
Caramelos y dulces pequeños
Cremas, salsas, mousses, pudines
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Helados, sorbetes
Pasteles
Tartas dulces, tartas
Tortitas, buñuelos, gofres, tostadas
Cereales para el desayuno, granola, muesli
Bebidas
Batidos
Smoothies, granitas
Bebidas a base de café y chocolate
Bebidas de frutas, zumos
Té y bebidas de hierbas
Bebidas calientes
Cócteles alcohólicos
Cócteles con vodka
Cócteles con ginebra
Cócteles de whisky
Cócteles con vino
Cócteles con brandy y coñac.
Cócteles con absenta
Cócteles con ron
Cócteles con vino espumoso
Cócteles de tequila
Cócteles con cerveza
Cócteles con licores
Cócteles helados
Métodos de cocción
freidora de aire
Olla de presión
Platos fríos
Olla multifunción
Platos rellenos
Freír
Baño maría
Cacerola
bandeja para hornear
Frustrar
Horno
Tostador
Mezclador
Licuadora
Brasero
Procesador de alimentos
Microonda
Wok
Platos encurtidos
Alimentos secos y curados
Platos encurtidos
Platos escalfados
Platos salados
Platos ahumados
Productos enlatados
Platos de temporada
Platos festivos
Año Nuevo
Navidad
Día de San Valentín
8 de marzo
Pascua de Resurrección
1 de mayo
Víspera de Todos los Santos
Cumpleaños
Platos para fiestas
Platos de boda
Cóctel
Cena con invitados
Día de la Madre
Cocinas del mundo
europeo
Francés
italiano
Español
Griego
Inglés
irlandés
Alemán
portugués
austriaco
Polaco
ruso
escandinavo sueco
asiático Chino japonés tailandés vietnamita coreano Filipino
árabe judío turco
indio
africano marroquí
Americano hawaiano Cajun canadiense Tex-Mex
latinoamericano mexicano venezolano Argentino brasileño
caribe cubano jamaicano
escandinavo sueco
asiático Chino japonés tailandés vietnamita coreano Filipino
árabe judío turco
indio
africano marroquí
Americano hawaiano Cajun canadiense Tex-Mex
latinoamericano mexicano venezolano Argentino brasileño
caribe cubano jamaicano
Categorías
Desayunos
Almuerzos
Cenas
Platos para niños
Platos para uso futuro
Recetas económicas
Comida reconfortante
Recetas para una persona
Recetas para dos
Picnic
Recetas para el jardín
Platos para aficionados
Platos para una noche de cine
Métodos de cocción
Recetas de Food Network
colecciones de recetas
Recetas por ingredientes
Alimentación saludable
desayunos saludables
Almuerzos
Cenas
Aperitivos saludables
Platos ricos en fibra
Platos sin gluten
Bajo contenido de sodio
Platos bajos en calorías
Platos para diabéticos
comidas bajas en carbohidratos
Bajo contenido en grasa
colesterol bajo
Contenido calórico de las comidas preparadas
Platos vegetarianos
Platos veganos






