Estofado de champiñones sobre cuadrados de polenta

Complejidad: fácilmente
Cantidad: 36 piezas.
Un aperitivo exquisito que deleitará con su presentación digna de restaurante y su sabor sorprendente y multifacético. La polenta cocida conserva su forma a la perfección tras enfriarse y es ideal para acompañar un ragú de champiñones, mientras que su sabor neutro no enmascara el intenso sabor de los champiñones. Cocine a fuego lento los champiñones con cebolla y ajo en una salsa de vino Marsala espesada con mantequilla y harina, espolvoree con perejil fresco y sirva sobre pequeños cuadrados de polenta. Este aperitivo es rápido de preparar y perfecto para bufés, fiestas en casa y celebraciones.
Valor nutricional por ración:
calorías 25, grasa total 1.5 GRAMO., grasas saturadas 1 GRAMO., proteínas 1 GRAMO., carbohidratos 2 GRAMO., fibra - GRAMO., colesterol 3 mg, sodio 86 mg.
calorías 25, grasa total 1.5 GRAMO., grasas saturadas 1 GRAMO., proteínas 1 GRAMO., carbohidratos 2 GRAMO., fibra - GRAMO., colesterol 3 mg, sodio 86 mg.
Ingredientes:
- 2 tazas de agua hirviendo
- 3 cucharadas (45 g) de mantequilla a temperatura ambiente
- 1 cucharadita de sal + más al gusto
- 0,5 tazas de polenta de cocción rápida
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 220 g de champiñones, laminados
- 0,5 taza de cebolla picada
- 1/4 cucharadita de pimienta negra molida + más al gusto
- 1 diente de ajo picado
- 3/4 taza de Marsala seco
- 0,5 cucharaditas de harina
- 2 cucharadas de perejil picado
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
Recomendamos
Preparación:
- Paso 1
- En una cacerola mediana de fondo grueso, combine el agua, 1 cucharada (15 g) de mantequilla y 1/2 cucharadita de sal. Lleve a ebullición. Incorpore gradualmente la polenta. Reduzca el fuego a medio-bajo. Remueva constantemente hasta que la polenta espese, aproximadamente 5 minutos. Vierta la polenta en una fuente para hornear de 23 x 23 cm previamente engrasada, extendiéndola hasta obtener un grosor de 0,8 cm. Cubra y deje reposar a temperatura ambiente durante unos 15 minutos, o hasta que la polenta esté firme. Paso 2
- Mientras tanto, calienta el aceite de oliva en una sartén grande de fondo grueso a fuego medio-alto. Agrega los champiñones y la cebolla. Sazona con 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta negra y cocina hasta que el líquido se haya evaporado, aproximadamente 8 minutos. Agrega el ajo y cocina hasta que los champiñones se doren, aproximadamente 2 minutos más. Reduce el fuego a medio-bajo. Vierte el Marsala. Tapa y cocina a fuego lento hasta que el vino se haya reducido a la mitad, aproximadamente 5 minutos. Bate la harina y las 2 cucharadas restantes (30 g) de mantequilla en un tazón pequeño hasta que se forme una pasta, luego incorpora la pasta a la mezcla de champiñones. Tapa y cocina a fuego lento hasta que la salsa espese ligeramente, aproximadamente 2 minutos. Retira del fuego. Agrega el perejil. Sazona con sal y pimienta al gusto. Paso 3
- Corta la polenta en 36 cuadrados pequeños. Coloca los cuadrados de polenta en una fuente. Cubre con una cucharada de ragú de champiñones y sirve inmediatamente.
Votos: 2
Autor de la receta - Giada De Laurentiis - chef, periodista, presentadorCategorías
receta / Alimentación saludable / cenas saludables / Contenido calórico de las comidas preparadas / Platos vegetarianos / Guarniciones rápidas / Aperitivos rápidos / Platos festivos / Platos para fiestas / Cóctel / Guarniciones / Aperitivos / Canapés / Aperitivos de verduras / cocina europea / cocina italiana / Giada De LaurentiisRecetas similares
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