Fideos de arroz con cerdo cocinados a fuego lento


Cómo preparar fideos de arroz con cerdo en olla de cocción lenta
Cocina:Chino,
Menú:Cena,
Tiempo: 8 horas 20 minutos
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4


Esta espesa y sustanciosa sopa de paleta de cerdo con fideos de arroz y bok choy se prepara en una olla de cocción lenta, donde todos los sabores de los ingredientes y especias de la cocina china se fusionan a fuego lento durante un largo periodo de tiempo. Primero, la paleta de cerdo entera se cuece a fuego lento en un caldo especiado, y unos minutos antes de que la sopa esté lista, se añaden los fideos y la col a la olla. Cuando la sopa esté lista, la carne se deshará fácilmente. El resultado es un plato reconfortante y nutritivo con un aroma y sabor únicos, gracias a la combinación de jengibre y anís estrellado.

Valor nutricional por ración:
calorías 718, grasa total 26 GRAMO., grasas saturadas 9 GRAMO., proteínas 75 GRAMO., carbohidratos 38 GRAMO., fibra 3 GRAMO., colesterol 247 mg, sodio 1383 mg, azúcar - GRAMO.


Ingredientes:

  • 1,3 kg de paleta de cerdo deshuesada
  • 3 tazas de caldo de pollo ligeramente salado
  • 1/4 taza de salsa de soja
  • 1/4 cucharada de vino de arroz chino o jerez seco
  • 3 cucharadas de azúcar moreno
  • 4 dientes de ajo, machacados
  • 5 cm de raíz de jengibre, pelada y cortada en rodajas finas.
  • 2 anís estrellado
  • 1 cabeza de bok choy, picada gruesamente
  • 100 g de fideos de arroz secos
  • 0,5 taza de cilantro picado
Sustitución de ingredientes
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

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Preparación:

    Paso 1
  • En una olla de cocción lenta de 6 a 8 cuartos, combine el caldo de pollo, la salsa de soja, el vino de arroz, el azúcar moreno, el ajo, el jengibre, el anís estrellado y 1/2 cucharadita de sal. Agregue la carne de cerdo, tape y cocine a fuego lento durante 8 horas.
  • Paso 2
  • Luego, agregue el repollo a la olla de cocción lenta, tápela y cocine durante unos 20 minutos más.
  • Paso 3
  • Coloca los fideos en la olla de cocción lenta, sumergiéndolos completamente en el líquido. Tapa y cocina durante otros 10 minutos.
  • Paso 4
  • Retira la carne de cerdo de la olla de cocción lenta y desmenúzala. Reparte la carne, el bok choy y los fideos en tazones y vierte el caldo. Decora con cilantro.

Votos: 1

Foto - Food NetworkAutor de la receta -

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