Rollitos con atún picante y salsa de jengibre y soja para mojar.

Cocina:japonés,
Tiempo: 50 minutos. Complejidad: fácilmente
Porciones: 2
Prepara unos rollos jugosos con atún picante, pepino y aguacate. ¡Serán como los de un restaurante! En lugar de la salsa de soja habitual para mojar, sirve una salsa de jengibre y soja con salsa de ajo y chile. Necesitarás una esterilla de bambú para sushi. Aunque tus primeros rollos no sean los más bonitos, ¡estarán deliciosos!
Valor nutricional por ración:
calorías 430, grasa total 20 GRAMO., grasas saturadas 3 GRAMO., proteínas 28 GRAMO., carbohidratos 35 GRAMO., fibra 5 GRAMO., colesterol 39 mg, sodio 1951 mg, azúcar 2 GRAMO.
calorías 430, grasa total 20 GRAMO., grasas saturadas 3 GRAMO., proteínas 28 GRAMO., carbohidratos 35 GRAMO., fibra 5 GRAMO., colesterol 39 mg, sodio 1951 mg, azúcar 2 GRAMO.
Ingredientes:
Salsa para mojar de jengibre y soja
- 1/4 taza de salsa de soja
- 1/4 cucharada de vinagre de arroz
- 1 cucharadita de salsa de chile con ajo, como sambal oelek
- 2 dientes de ajo medianos, rallados finamente
- 2 cebolletas, cortadas en rodajas finas en diagonal
- 2,5 cm de raíz de jengibre, pelada y rallada finamente.
atún picante
- 1 filete pequeño de atún apto para sushi (unos 170 g), cortado en cubos pequeños.
- 2 cucharadas de mayonesa, preferiblemente Kewpie
- 1 cucharada de salsa de chile con ajo, como sambal oelek
Rollos
- Un poco de vinagre de arroz
- 2 láminas de nori
- 1 taza de arroz para sushi cocido y tibio
- Wasabi
- Medio pepino, pelarlo, quitarle las semillas y cortarlo en tiras largas.
- Medio aguacate, cortado en rodajas finas.
- Equipos especiales: estera de bambú para rollos
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
atún, nori, Palta, wasabi, arroz para sushi, salsa de ajo, raíz de jengibre, vinagre de arroz, salsa de soja
Recomendamos
Preparación:
- Paso 1
- Salsa de jengibre y soja:
En un tazón pequeño, combine la salsa de soya, el vinagre, la salsa de chile y ajo, el ajo, las cebolletas y el jengibre. Mezcle bien y reserve.
Paso 2 - atún picante:
En un bol mediano, mezcla el atún con la mayonesa y la salsa de chile y ajo. Revuelve suavemente para que se impregne bien y reserva.
Paso 3 - Rollos:
Prepara una esterilla de bambú para sushi envolviéndola completamente en film transparente. Llena un recipiente pequeño con agua, añade vinagre de arroz y resérvalo. Dobla una lámina de nori unos 2,5 cm hacia arriba y recorta el extremo inferior. Tuéstala ligeramente a fuego directo hasta que se vuelva flexible, aproximadamente 10 segundos.
Paso 4 - Coloca la lámina de nori tostada, con el lado brillante hacia abajo, sobre la esterilla de bambú preparada. Presiona suavemente el arroz sobre la lámina de nori, dejando unos 2 cm del borde superior. Si el arroz se pega a las manos, sumerge los dedos en un recipiente con agua y vinagre. Paso 5
- Comienza a aproximadamente 1 cm del borde inferior del alga nori y extiende un poco de wasabi a lo largo de toda la hoja. Coloca una capa uniforme de atún picante sobre el wasabi y pon unas tiras de pepino a los lados. Agrega 3 o 4 rodajas de aguacate en una sola capa. Enrolla el rollo, cubriendo completamente el relleno con el alga nori. Presiona suavemente sobre la esterilla de bambú y continúa enrollando hasta que quede bien apretado. Retira la esterilla de bambú y recorta los extremos del rollo. Paso 6
- Con un cuchillo limpio, corta el rollo por la mitad. Coloca las dos mitades una al lado de la otra y corta ambos rollos para obtener seis trozos iguales. Repite el proceso con los ingredientes restantes y enrolla el segundo rollo. Sirve los rollos con wasabi y salsa de jengibre y soja.
Votos: 1
Autor de la receta - Anne Burrell (Anne Burrell) - Chef, periodista, presentador, profesor en un instituto culinario.Categorías
receta / Contenido calórico de las comidas preparadas / Aperitivos / Aperitivos con salsas / Aperitivos de pescado / / / cocina japonesa / Anne BurrellRecetas similares
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