Ensalada de pepino con aderezo cremoso


Cómo preparar ensalada de pepino con aderezo cremoso
Tiempo: 1 hora 10 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4


El eneldo fresco y la crema agria transforman una sencilla ensalada de verano en algo fresco, cremoso y refrescante. Prueba esta clásica ensalada de pepino con pan negro y salmón ahumado, o como guarnición para pollo o pescado a la parrilla.

Valor nutricional por ración:
calorías 121, grasa total 6 GRAMO., grasas saturadas 3 GRAMO., proteínas 3 GRAMO., carbohidratos 16 GRAMO., fibra 2 GRAMO., colesterol 15 mg, sodio 892 mg, azúcar 9 GRAMO.


Ingredientes:

  • 4 pepinos (aproximadamente 1 kg), pelados y cortados en rodajas de 0,5 cm de grosor.
  • 1 cebolla dulce pequeña, cortada en rodajas finas
  • 0,5 tazas de crema agria
  • 1/4 taza de eneldo fresco picado
  • 2 cucharadas de vinagre blanco
Sustitución de ingredientes
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

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Preparación:

    Paso 1
  • Coloca un colador grande en un bol grande. Escurre los pepinos y las cebollas, espolvorea con 1 cucharada de sal y mezcla. Deja reposar a temperatura ambiente durante al menos 1 hora, pero no más de 2 horas.
  • Paso 2
  • Traslada los pepinos y las cebollas del colador a una bandeja de horno forrada con papel de cocina y sécalos con otra capa de papel de cocina.
  • Paso 3
  • En un tazón mediano, combine la crema agria, el eneldo, el vinagre y unas pizcas de pimienta negra. Agregue los pepinos y las cebollas y mezcle bien.

Votos: 1

Foto - Food NetworkAutor de la receta -

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