Bruschetta con ricotta, fresas y vinagre balsámico


Cómo preparar bruschetta con ricotta, fresas y vinagre balsámico
Cocina:italiano,
Tiempo: 20 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6


Prepara bruschetta crujiente sobre tiras de tortilla en lugar de baguette. Unta cada porción con ricotta, cúbrela con rúcula fresca, fresas y albahaca, rocíala con glaseado balsámico, espolvorea con piñones y disfruta de la maravillosa combinación de frutos rojos dulces, hierbas aromáticas y vinagre balsámico ácido.

Valor nutricional por ración:
calorías 233, grasa total 10 GRAMO., grasas saturadas 4 GRAMO., proteínas 8 GRAMO., carbohidratos 29 GRAMO., fibra 2 GRAMO., colesterol 21 mg, sodio 333 mg, azúcar 11 GRAMO.


Ingredientes:

  • 4 tortillas multigrano
  • 1 taza de ricotta semidesnatada
  • 2 cucharadas de miel
  • 0,5 cucharaditas de sal gruesa
  • Aceite en aerosol para cocinar, según sea necesario
  • 2 tazas de fresas o duraznos frescos cortados en cubos
  • 2 cucharaditas de albahaca fresca picada
  • 3 cucharadas de glaseado balsámico
  • 0,5 tazas de rúcula fina
  • 2 cucharadas de piñones o almendras tostadas
Sustitución de ingredientes
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

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Preparación:

    Paso 1
  • Precalentar el horno a 200°C.
  • Paso 2
  • En un tazón pequeño, mezcla la ricotta y la miel, bate hasta que se integren y reserva. Rocía las tortillas multigrano uniformemente con aceite en aerosol. Colócalas en una sola capa sobre una bandeja para hornear y hornea de 8 a 10 minutos, o hasta que estén doradas y crujientes. Retira del horno y corta cada tortilla en 4 tiras iguales; déjalas enfriar y queden crujientes.
  • Paso 3
  • En otro tazón pequeño, combine las fresas en rodajas y la albahaca picada; reserve. Distribuya uniformemente la mezcla de ricotta entre las tiras de tortilla, rocíe cada porción con glaseado balsámico, coloque una capa de rúcula, fresas y albahaca, y espolvoree con piñones.

Votos: 1

Foto - Food NetworkAutor de la receta -

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