Sopa de tortilla con pollo y maíz

Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
La sopa de tortilla, una de las recetas más populares de Food Network Kitchens, se puede preparar con pollo sobrante, aromatizado con chiles chipotle en salsa adobo, cilantro fresco y un chorrito de jugo de limón para un sabor aún más intenso.
Valor nutricional por ración:
calorías 275, grasa total 13 GRAMO., proteínas 21 GRAMO., carbohidratos 22 GRAMO.
calorías 275, grasa total 13 GRAMO., proteínas 21 GRAMO., carbohidratos 22 GRAMO.
Ingredientes:
- 1 taza de pollo cocido desmenuzado
- 1 taza de granos de maíz, frescos o congelados (descongelados)
- 2 cucharadas de aceite vegetal
- 1 cebolla mediana, picada
- 2 dientes de ajo, en rodajas
- 1 chile chipotle machacado en salsa adobo
- 1 cucharada de chile en polvo
- 2 cucharaditas de sal gruesa
- 6 tazas de caldo de pollo sin sal
- 1 tomate maduro, picado
- 1/2 taza de hojas de cilantro
- 1/4 taza de jugo de lima recién exprimido (de 2 limas)
- Alrededor de una docena, rotos en pedazos totopos,
receta tortillas de harina de maíz - Rodajas de lima (opcional)
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
pollo, maíz, tomates, tortilla, cebollas, ajo, Chiles chipotle en salsa adobo, condimento de chile, zumo de lima, cilantro, cal
Recomendamos
Preparación:
- Paso 1
- En una cacerola mediana, calienta el aceite a fuego medio. Agrega la cebolla, el ajo, el chile chipotle, chile en polvo Agregue sal y cocine hasta que la cebolla esté blanda, aproximadamente 5 minutos.
Vierta el caldo de pollo, deje que hierva, reduzca ligeramente el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 10 minutos. Añada el maíz y cocine durante otros 5 minutos.
Paso 2 - Retira la sartén del fuego y añade los tomates, el pollo, el cilantro y el jugo de lima. Reparte los totopos en cuatro tazones calientes, vierte la sopa por encima y sirve con rodajas de lima, si lo deseas.
Saber cómo: Para asegurarte de que no quede ni una gota de jugo en las limas pequeñas, caliéntalas en el microondas durante unos segundos antes de cortarlas por la mitad y luego ruédalas entre las palmas de las manos para romper las vesículas de jugo que forman la pulpa.
Añade algún guiso, como chili con tortillas caseras, a tu sopa de pollo para una comida más completa.
Votos: 4
Categorías
receta / Contenido calórico de las comidas preparadas / Sopas / sopas de carne / cocina mexicanaRecetas similares
Tortillas de pollo, repollo y mantequilla de maní
Fajita con pollo dulce y picante, maíz y
Tortillas de maíz fritas
Salteado con pollo, pimientos y maíz.
Sopa de pollo y maíz
Ensalada de tacos de pollo y maíz
Fideos con maíz
Tortilla española sencilla
Ajiaco: sopa colombiana de papas con pollo y
Fajitas con pollo, maíz y champiñones al estilo
Ramen de pollo, maíz y kimchi en 10 minutos
20 recetas reconfortantes de sopa de pollo
Sopa de pollo y maíz blanco
Ensalada de quinoa y maíz
Sopa cremosa con maíz al horno y pollo
Sopa de pollo y maíz estilo Tex-Mex
Gachas de mijo con maíz
Sopa de tortilla - clásica
Tortilla casera de harina de trigo
Ensalada de patatas con maíz y pimientos
Salsa pico de gallo con totopos
Tubos de tacos de pollo
Tortilla con patatas y chorizo
Tortilla vegetariana
Tortilla española (tortilla con patatas)
Sopa de tortilla con pollo, maíz y aguacate.
Sopa de tortilla de tomate con pollo y aguacate
Sopa de tortilla con pollo y queso cheddar
Sopa de tortilla con pollo y frijoles
Aperitivo de tocino y maíz
Totopos con salsa de guacamole
Bolas de queso con maíz
Aperitivos
Aperitivos para acompañar la cerveza
Aperitivos de queso
Sándwiches
Aperitivos
Canapés
Aperitivos variados
Aperitivos con salsas
Aperitivos de carne
Aperitivos de pescado
Aperitivos de verduras
Aperitivos de huevo
Sopas
Sopas frías
Sopas cremosas
Cremas de sopa
Sopas con aderezos
sopas claras
Sopas de verduras
Sopas espesas, guisos
sopas de carne
sopas de pescado
Sopas con pasta y cereales
Platos principales
Carne
Ave, juego
Guarniciones
Verduras, champiñones
Pescado, marisco
Cereales, legumbres
Huevos, productos lácteos
Pastas
Cazuelas
Ensaladas
ensaladas calientes
ensaladas de verduras
ensaladas de hojas verdes
ensaladas de frutas
Ensaladas con cereales y pasta
Ensaladas con carne
Ensaladas con pescado
Ensaladas con huevos
Ensaladas con frijoles
Ensaladas con pan
Comida rápida
Hamburguesas
Sándwiches
Perritos calientes
Pizzas
sándwiches calientes
Platos con tortilla
Platos de pita
Panqueques
Salsas para comida rápida
Platos fritos
Salsas
Condimentos
Salsas
Luces cortas
Untables
Glaseados y salsas para barbacoa
Aderezos para ensaladas
mezclas de aceites
Salsas emulsionadas
salsas dulces
Salsas picantes
Salsas para comida rápida
Parrilla, barbacoa
Carne a la parrilla
Pollo a la parrilla
Pescado asado
Platos ahumados
Verduras y frutas a la parrilla
Productos de harina a la parrilla
Glaseados y salsas para barbacoa
Panadería
Pasteles salados, pizzas
Pan casero
Tortitas de patata, tortitas
Bollos sin azúcar, pasteles
Galletas y magdalenas sin azúcar
Postres
Magdalenas
Postres de frutas
Galleta
Pasteles
Donas, pasteles, bollos
Caramelos y dulces pequeños
Cremas, salsas, mousses, pudines
Soufflé, merengues, merengues
Gelatina
Helados, sorbetes
Pasteles
Tartas dulces, tartas
Tortitas, buñuelos, gofres, tostadas
Cereales para el desayuno, granola, muesli
Bebidas
Batidos
Smoothies, granitas
Bebidas a base de café y chocolate
Bebidas de frutas, zumos
Té y bebidas de hierbas
Bebidas calientes
Cócteles alcohólicos
Cócteles con vodka
Cócteles con ginebra
Cócteles de whisky
Cócteles con vino
Cócteles con brandy y coñac.
Cócteles con absenta
Cócteles con ron
Cócteles con vino espumoso
Cócteles de tequila
Cócteles con cerveza
Cócteles con licores
Cócteles helados
Métodos de cocción
freidora de aire
Olla de presión
Platos fríos
Olla multifunción
Platos rellenos
Freír
Baño maría
Cacerola
bandeja para hornear
Frustrar
Horno
Tostador
Mezclador
Licuadora
Brasero
Procesador de alimentos
Microonda
Wok
Platos encurtidos
Alimentos secos y curados
Platos encurtidos
Platos escalfados
Platos salados
Platos ahumados
Productos enlatados
Platos de temporada
Platos festivos
Año Nuevo
Navidad
Día de San Valentín
8 de marzo
Pascua de Resurrección
1 de mayo
Víspera de Todos los Santos
Cumpleaños
Platos para fiestas
Platos de boda
Cóctel
Cena con invitados
Día de la Madre
Cocinas del mundo
europeo
Francés
italiano
Español
Griego
Inglés
irlandés
Alemán
portugués
austriaco
Polaco
ruso
escandinavo sueco
asiático Chino japonés tailandés vietnamita coreano Filipino
árabe judío turco
indio
africano marroquí
Americano hawaiano Cajun canadiense Tex-Mex
latinoamericano mexicano venezolano Argentino brasileño
caribe cubano jamaicano
escandinavo sueco
asiático Chino japonés tailandés vietnamita coreano Filipino
árabe judío turco
indio
africano marroquí
Americano hawaiano Cajun canadiense Tex-Mex
latinoamericano mexicano venezolano Argentino brasileño
caribe cubano jamaicano
Categorías
Desayunos
Almuerzos
Cenas
Platos para niños
Platos para uso futuro
Recetas económicas
Comida reconfortante
Recetas para una persona
Recetas para dos
Picnic
Recetas para el jardín
Platos para aficionados
Platos para una noche de cine
Métodos de cocción
Recetas de Food Network
colecciones de recetas
Recetas por ingredientes
Alimentación saludable
desayunos saludables
Almuerzos
Cenas
Aperitivos saludables
Platos ricos en fibra
Platos sin gluten
Bajo contenido de sodio
Platos bajos en calorías
Platos para diabéticos
comidas bajas en carbohidratos
Bajo contenido en grasa
colesterol bajo
Contenido calórico de las comidas preparadas
Platos vegetarianos
Platos veganos






