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Ensalada tibia con ciruelas y duraznos


Cómo preparar una ensalada tibia con ciruelas y duraznos
Tiempo: 20 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4


Ensalada tibia con ciruelas y duraznos - receta detallada.

Valor nutricional por ración:
calorías 304, grasa total 18 GRAMO., grasas saturadas 5 GRAMO., proteínas 13 GRAMO., carbohidratos 26 GRAMO., fibra 5 GRAMO., colesterol 29 mg, sodio 1193 mg.


Ingredientes:

  • 80 g de jamón serrano o jamón ahumado picante cortado en lonchas finas
  • 2 ciruelas, cortadas en rodajas de un grosor ligeramente superior a 1 cm.
  • 2 melocotones, cortados en rodajas de un grosor ligeramente superior a 1 cm.
  • 80 g de queso Gorgonzola desmenuzado (u otro queso azul)
  • 8 tazas de hierbas frescas picadas (perejil, menta)
  • 1/4 taza de cebolla roja cortada en rodajas finas y medias rodajas
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas. vinagre de jerez
  • 1 cucharadita de mostaza de Dijon
  • 1/2 cucharadita de sal
  • Pimienta recién molida
  • 4 rebanadas de pan italiano, tostadas o a la parrilla, para servir.
Sustitución de ingredientes
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

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Preparación:

    Paso 1
  • En una sartén pequeña, fríe el jamón serrano en una cucharada de aceite de oliva a fuego medio-alto, aproximadamente 1 minuto por cada lado. Escúrrelo sobre papel absorbente.

    Añade las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva, reduce el fuego a medio, agrega el vinagre de jerez, la mostaza de Dijon y la sal, sazona con pimienta al gusto y remueve hasta que quede una mezcla homogénea.

    Luego, agrega los duraznos, las ciruelas y la cebolla morada a la sartén y cocina brevemente hasta que la cebolla esté blanda. Vierte en un tazón para ensalada.
  • Paso 2
  • Añade las verduras y la mitad del queso Gorgonzola a la ensaladera y mezcla bien. Reparte la ensalada tibia de ciruelas y melocotones en porciones, cúbrela con jamón serrano y espolvorea con el resto del queso Gorgonzola.

    Sírvelo con pan italiano.

Votos: 1

Foto - Food NetworkAutor de la receta -

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