Brócoli frito con champiñones y chiles


Cómo preparar brócoli asado con champiñones y chiles
Cocina:Chino,
Tiempo: 15 minutos.
Complejidad: fácilmente


Una receta de guarnición de brócoli y setas shiitake salteadas. Aderezada con salsa de soja de inspiración asiática, vinagre de arroz y miel, y coronada con rodajas de chile y semillas de sésamo.


Ingredientes:

  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 2 cucharadas de vinagre de arroz
  • 4 cucharaditas aceite de sésamo
  • 4 cucharaditas de miel
  • Sal y pimienta recién molida
  • 2 tazas de champiñones shiitake cortados en rodajas finas
  • 1 chalota, cortada en rodajas finas
  • 2 cabezas de brócoli, separadas en ramilletes y picadas gruesamente.
  • Aceite vegetal
  • Sésamo
  • Chile rojo fresco, sin semillas ni tallo, cortado en rodajas finas.
Sustitución de ingredientes
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

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Preparación:

    Paso 1
  • En un bol, mezcla la salsa de soja, el vinagre de arroz, el aceite de sésamo, la miel, la sal y la pimienta al gusto. Añade los champiñones y las chalotas y remueve.
  • Paso 2
  • Mezcla el brócoli con aceite vegetal y fríelo en una sartén caliente durante 5 minutos. Sazona con sal y pimienta. Aliña el brócoli con la vinagreta, pásalo a una fuente y espolvorea con semillas de sésamo y chile.

Votos: 3

Foto - Food NetworkAutor de la receta -

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