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Ensalada de langosta en hojas de lechuga


Cómo preparar ensalada de langosta en hojas de lechuga
Tiempo: 30 minutos.
Complejidad: promedio
Porciones: 4


La ensalada de langosta con aderezo de mayonesa ácida se sirve en cuencos comestibles hechos con hojas de lechuga crujientes. Si lo desea, puede añadir pimientos picantes o dulces, semillas de amapola o de sésamo. Un aperitivo ligero perfecto para fiestas en casa.

Valor nutricional por ración:
calorías 409, grasa total 18 GRAMO., grasas saturadas 3 GRAMO., proteínas 57 GRAMO., carbohidratos 3 GRAMO., fibra 1 GRAMO., colesterol 440 mg, sodio 1592 mg, azúcar 1 GRAMO.


Ingredientes:

  • 2 limones, cortados por la mitad
  • 2 langostas vivas de 700 gramos cada una.
  • 1/3 taza de mayonesa
  • 2 cucharaditas de mostaza de Dijon
  • 1-2 gotas de salsa picante
  • 2 tallos pequeños de apio, cortados en rodajas finas
  • SuplementosPimientos Fresno o serranos, jalapeños encurtidos, pimientos rojos o amarillos, estragón fresco, semillas de amapola, cobertura de semillas de amapola y sésamo, o brandy.
  • Entrada: 8 hojas de lechuga Boston
  • 2 cucharadas de cebollino fresco finamente picado
Sustitución de ingredientes
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

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Preparación:

    Paso 1
  • Llena una vaporera grande o una cacerola con unos 5 cm de agua. Exprime el jugo de un limón en el agua, luego agrega las mitades de limón exprimidas y una cucharada de sal. Calienta a fuego medio hasta que hierva.
  • Paso 2
  • Coloca las langostas en una cesta para cocinar al vapor o directamente en la olla; tapa y cocina hasta que estén de color rojo brillante, de 8 a 10 minutos. Retira las langostas de la olla con unas pinzas y enjuágalas con agua fría para enfriarlas ligeramente.
  • Paso 3
  • Retire la carne de langosta. Córtela en trozos de 2,5 cm. Transfiérala a un recipiente y refrigérela durante 15 minutos.
  • Paso 4
  • Mientras tanto, en un tazón mediano, combine la mayonesa, el jugo de limón restante, la mostaza y la salsa picante. Agregue la langosta, el apio y los demás ingredientes. Revuelva y sazone con sal al gusto. Reparta la ensalada de langosta entre las hojas de lechuga y decore con cebollino.

Votos: 1

Foto - Food NetworkAutor de la receta -

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