Hummus con garbanzos tostados

Complejidad: fácilmente
Porciones: 4
Si quieres darle un toque especial a tu hummus para una presentación más atractiva, los garbanzos tostados son una excelente opción. Sécalos bien, fríelos en aceite de oliva y espárcelos sobre el hummus en un bol. Añade un toque de color con hierbas picadas y hojuelas de pimiento rojo.
Ingredientes:
- 0,5 cucharadas de tahini (pasta de sésamo)
- Jugo de 2 limones
- 2 cucharaditas de comino molido
- 1 diente de ajo
- Una lata (400 g) de garbanzos en conserva
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
Recomendamos
Preparación:
- Paso 1
- Mezcla la salsa tahini con media lata de garbanzos en una licuadora. Calienta en el microondas hasta que el hummus esté tibio. Tuesta los garbanzos restantes en aceite de oliva; sazona con sal y pimienta. Cubre el hummus con los garbanzos tostados, hojuelas de pimiento rojo y perejil picado. Sirve con chips de pita y bastones de verduras frescas. Paso 2
- salsa tahini:
En un procesador de alimentos, combine 1/2 taza de tahini, el jugo de 2 limones, 2 cucharaditas de comino molido y 1 diente de ajo picado. Agregue 1/2 taza de agua caliente y procese hasta obtener una mezcla homogénea.
Votos: 1
Categorías
receta / Alimentación saludable / Platos ricos en fibra / Aperitivos saludables / Licuadora / Procesador de alimentos / Microondas / Platos de verano / Aperitivos / Aperitivos con salsas / Aperitivos de verduras / Salsas / Luces cortas / / Food Network - recetascolecciones de recetas
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