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Lomi con salmón


Cómo preparar salmón lomi
Cocina:hawaiano,
Tiempo: 8 horas 15 minutos
Complejidad: fácilmente
Porciones: 4


Este aperitivo hawaiano de salmón salado con tomates es perfecto para cualquier ocasión. Los filetes de salmón se frotan con una mezcla de sal y azúcar y se dejan curar durante 24 horas. El pescado salado se corta en dados, se mezcla con tomates picados y hierbas, y se aliña con jugo de lima. Esta ensalada se suele servir sobre galletas saladas o con arroz. Sunny Anderson añadió un ingrediente secreto a su receta de salmón salado: un manojo de cilantro. Rodea el pescado con cilantro mientras se marina y le aportará un aroma maravilloso.

Valor nutricional por ración:
calorías 344, grasa total 15 GRAMO., grasas saturadas 3 GRAMO., proteínas 24 GRAMO., carbohidratos 28 GRAMO., fibra 1 GRAMO., colesterol 62 mg, sodio 428 mg, azúcar 26 GRAMO.


Ingredientes:

  • Filete de salmón salvaje de 450 g, sin piel.
  • 1 taza de sal gruesa
  • 0,5 tazas de azúcar
  • 1 manojo de cilantro + 1/4 taza de cilantro picado
  • 1 tomate pera, cortado en cubos
  • 2 cebolletas, cortadas en rodajas finas
  • Jugo de 1 lima
Sustitución de ingredientes
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

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Preparación:

    Paso 1
  • Lava y seca el pescado. Mezcla el azúcar y la sal. Coloca dos trozos largos de film transparente uno encima del otro, en forma de cruz.
  • Paso 2
  • Coloca la mitad de un manojo de cilantro en el centro del papel film, añade la mitad de la mezcla de sal y azúcar, y presiona el pescado sobre la mezcla para que quede adherido. Espolvorea la mezcla de sal y azúcar por encima, frota bien y cubre con el cilantro restante.
  • Paso 3
  • Envuelva el salmón firmemente en papel film y refrigérelo durante 24 horas.
  • Paso 4
  • Enjuague y seque el pescado con papel absorbente. Córtelo en cubos de 1 cm y colóquelos en un tazón, mezclándolos con cilantro picado, tomates, cebolletas y jugo de lima. Sirva sobre galletas saladas.

Votos: 1

Fotografía de Sunny AndersonAutor de la receta - (Sunny Anderson) - Presentador de televisión
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