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Ensalada de frutas con aderezo de yogur dulce para untar en tostadas.


Cómo preparar ensalada de frutas con aderezo de yogur dulce para untar en tostadas
Cocina:caribe,
Menú:Desayuno,
Tiempo: 43 minutos.
Complejidad: fácilmente
Porciones: 6 - 8


Ensalada de frutas con aderezo de yogur dulce para untar en tostadas: receta detallada.


Ingredientes:

  • 1 taza de hojuelas de coco dulce
  • 1 taza de yogur natural
  • 2 cucharadas de miel
  • 1/4 taza de ron oscuro o ron especiado
  • 2 cucharadas de hojas de menta finamente picadas
  • 1 paquete (1 litro) de trozos de higo
  • 1 paquete (1 litro) de trozos de piña
  • 1 paquete (1 litro) de trozos de fresa
  • 1/3 taza de bayas de goji
  • Frutos secos, para espolvorear
Sustitución de ingredientes
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.

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Preparación:

    Paso 1
  • Precalentar el horno a 150°C.

    Extiende las virutas de coco en una sola capa sobre una bandeja para hornear. Tuéstalas en el horno hasta que estén ligeramente doradas, aproximadamente 8 minutos. Ten cuidado de que no se quemen.
  • Paso 2
  • En un bol, bate el yogur, la miel, el ron y la menta. En otro bol grande, mezcla la fruta y las bayas de goji. Vierte la mezcla de yogur sobre la fruta y revuelve. Deja reposar durante 10 minutos para que la fruta absorba el sabor. Espolvorea con coco tostado y frutos secos, y sirve.

Votos: 1

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