Ensalada de maíz asado con aderezo cremoso de tomatillo

Complejidad: fácilmente
Porciones: 8
Una ensalada de maíz asado, aguacate, cebolla morada y chiles frescos, aderezada con guacamole cremoso y tomatillos ácidos, se sirve como aperitivo o guarnición para carnes. También es un excelente complemento para la carne al preparar tacos o burritos.
Valor nutricional por ración:
calorías 322, grasa total 24 GRAMO., grasas saturadas 5 GRAMO., proteínas 7 GRAMO., carbohidratos 28 GRAMO., fibra 7 GRAMO., colesterol 17 mg, sodio 561 mg, azúcar 8 GRAMO.
calorías 322, grasa total 24 GRAMO., grasas saturadas 5 GRAMO., proteínas 7 GRAMO., carbohidratos 28 GRAMO., fibra 7 GRAMO., colesterol 17 mg, sodio 561 mg, azúcar 8 GRAMO.
Ingredientes:
Guacamole con tomatillo
- 3/4 taza de cilantro fresco picado grueso
- 6–8 tomatillos, pelados y picados gruesamente (unos 200 g)
- 2 dientes de ajo, machacados, pelados y cortados en cuartos.
- 1 aguacate, partido por la mitad, sin hueso, pelado y cortado en cubos.
- Medio jalapeño, picado grueso, con semillas.
- Media cebolla, picada gruesamente
- Jugo de 1 lima
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de sal
Ensalada de maíz asado
- 6 mazorcas de maíz fresco, desgranadas.
- 2 cucharadas de aceite de canola, para cubrir el maíz.
- Jugo de 3 limas
- 1 aguacate maduro, cortado en cubos
- 1 pimiento Fresno, sin semillas y picado finamente
- Media cebolla roja pequeña, picada finamente
Aderezo de tomatillo
- 0,5 tazas de mayonesa
- 1 cucharada de salsa picante
- 1 cucharadita de chile en polvo
- 1 cucharadita de comino
- 1/4 taza de cilantro fresco picado
- 3/4 taza de queso cotija desmenuzado
1 vaso (est.) - 250 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
3/4 taza (st.) - 180 ml.
2/3 de taza (st.) - 160 ml.
1/2 taza (st.) - 125 ml.
1/3 taza (st.) - 80 ml.
1/4 taza (st.) - 60 ml.
1 cucharada (cda) - 15 ml.
1 cucharadita (cdta) - 5 ml.
1/5 cucharadita (cdta) - 1 ml.
Recomendamos
Preparación:
- Paso 1
- Guacamole:
Combina el cilantro, los tomatillos, el ajo, el aguacate, el jalapeño, la cebolla, el jugo de lima, el comino y la sal en un procesador de alimentos o licuadora y licúa hasta obtener una mezcla homogénea. Reserva media taza de guacamole para aderezar y come el resto como aperitivo.
Paso 2 - Ensalada de maíz asado:
Calienta una sartén para parrilla a fuego alto. Unta cada mazorca con aceite de canola y sazona con sal y pimienta. Asa las mazorcas hasta que estén doradas, de 2 a 3 minutos por cada lado. Deja enfriar un poco, unos 5 minutos. Coloca cada mazorca en posición vertical en un plato hondo y ancho, y retira los granos con un cuchillo.
Paso 3 - En un tazón grande, combine los granos de maíz, el jugo de lima, el aguacate, el chile Fresno y la cebolla morada. Paso 4
- Aderezo de tomatillo:
Mezcla la mayonesa, media taza de guacamole de tomatillo, la salsa picante, el chile en polvo y el comino. Agrega el aderezo a la ensalada de maíz y mezcla bien.
Paso 5 - Añade cilantro y queso cotija desmenuzado y sazona con sal. Paso 6
- Por servir:
Reparte la ensalada en cuencos pequeños, rocíala con zumo de lima y sírvela con una cuchara.
Votos: 3
Autor de la receta - Kelsey Nixon - chef, periodista, presentadorCategorías
receta / Contenido calórico de las comidas preparadas / Picnic / Procesador de alimentos / Platos de verano / Platos principales / Guarniciones / Verduras y setas / Ensaladas / ensaladas de verduras / Tex-Mex / Kelsey Nixoncolecciones de recetas
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